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【秋葵山药泥盖饭的做法】秋葵山药泥盖饭怎么做_秋葵山药泥盖饭的家常做法

 

2022/12/11 14:09:24 ('互联网')

【秋葵山药泥盖饭的做法】秋葵山药泥盖饭怎么做_秋葵山药泥盖饭的家常做法

简介

秋葵山药泥盖饭,松饼小姐制作。来自《深夜食堂》电影版。看完电影之后她十分想吃,几天里都念念不忘,于是找来视频学习做法,并加入了一点自己的改变。这个,很可能是她10年来做过最厉害的料理了吧。

用料  

山药 500g
秋葵 3根
金枪鱼罐头 2小匙
海苔丝 若干
昆布柴鱼高汤 附做法
生抽 少许
米饭 2碗
鸡蛋 1个
香蒜红味噌酱 2小匙
乌龙香草盐 适量

秋葵山药泥盖饭的做法  

  1. 山药切段蒸熟(或煮熟)

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤1
  2. 利用这个时间准备昆布柴鱼高汤,具体做法是
    a 昆布用湿布擦拭后,加水中火煮开,我的经验是煮开后可以再多煮一会儿(但是我没有什么实际经验,别听我的);
    b 水沸以后丢入一大把柴鱼片;
    c 心里默数三秒即刻关火,等柴鱼片沉淀;
    d 用滤网过滤,一碗昆布柴鱼高汤就成了。

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤2
  3. 这时山药大概还没熟,所以把秋葵丢到水里汆烫一下,约一分钟后捞起浸在冰水里冰镇;

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤3
  4. 然后可以把蛋煎一下,或煮个温泉蛋

  5. 山药煮熟后去皮,磨碎(或包在保鲜膜里用擀面杖之类的工具捣碎并捶打)

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤5
  6. 倒入昆布柴鱼高汤,份量约没过山药泥即可,再加入两汤匙金枪鱼罐头拌匀

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤6
  7. 加入红味噌酱拌匀

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤7
  8. 秋葵切末,倒入山药泥、酱油、香草盐,拌匀

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤8
  9. 把山药泥、蛋、海苔丝依序铺在米饭上,开吃。

    秋葵山药泥盖饭的做法 步骤9

小贴士

金枪鱼罐头、酱油不是必须添加的,依个人口味而定。
加红味噌酱是为了提高山药泥的甜味,加高汤则是为了提鲜。

秋葵山药泥盖饭的答疑

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