预防卵巢肿瘤的重点在早期发现肿瘤，不论良性或恶性的早期病人，常无明显症状，良性肿瘤又有恶变可能，应开展定期普杳，那么生活中如何预防卵巢肿瘤呢?下面我们一起来了解一下吧。

预防卵巢肿瘤的常见方法有哪些？

1、平时不要忘记多运动

医学院的研究指出，经常锻炼的女性患巢癌的机会低于不锻炼的女性。

2、均衡饮食，少脂肪

平日饮食中饱和脂肪过多的女性更容易患卵巢肿瘤。大多数美国女性每天摄入约30克饱和脂肪。如果他们能减少日常饮食中的10克脂肪，患卵巢肿瘤的概率就会降低。

3、用激素重调经络

如何在生活中预防卵巢肿瘤？一项调查发现，长期使用生育乐使不受孕妇女得到一种叫做LMP(低恶性潜能)肿瘤的风险会增加。女性月经早(12岁前)或更年期晚或未生育(或30岁后生第一胎)患卵巢肿瘤的风险较高。

4、预防高危因素

大力开展宣传教育，加强高蛋白、富含维生素A饮食，避免高胆固醇食物。口服避孕药预防高危妇女。

5、开展普查普治

30年龄以上的妇女应每年进行妇科检查，高危人群应每六个月进行一次检查，以消除卵巢肿瘤。B型超声检查，CA125、AFP等检测则更好。

6、早期发现及早期处理

卵巢实性肿瘤或囊肿直径>5cm或者，应及时进行手术切除。青春期前、绝经后期或生育年龄口服避孕药的妇女应考虑卵巢肿瘤。盆腔肿块诊断不明确或治疗无效的，应尽快进行腹腔镜检查或剖腹产检查。乳腺癌、胃肠道癌等患者应严格随访，并定期进行妇科检查。

不治疗卵巢肿瘤有什么危害？

1、流产或早产:卵巢肿瘤较大时，会导致流产或早产，因为它挤压子宫和胎儿，导致胎位异常。

2、异常分娩：当卵巢肿瘤较大时，会挤压并导致胎儿位置异常，影响正常分娩。此外，当肿瘤蒂过长时，肿瘤可能会落入子宫直肠窝，形成嵌顿，阻碍胎儿出生，导致难产。

3、不孕:有报道称，卵巢肿瘤患者不孕的概率高达40％，由于卵巢肿瘤会影响卵巢功能，当肿瘤较大时，压迫输卵管会导致输卵管阻塞，会影响妊娠。

4、对胎儿的影响：卵巢肿瘤本身对胎儿没有明显的不利影响，但并发症肿瘤破裂需要手术治疗，或因为肿瘤是恶性卵巢肿瘤，需要放疗和化疗，会影响胎儿，甚至在治疗恶性肿瘤以拯救孕妇的生命，不得不放弃胎儿。

温馨提醒：以上是介绍卵巢肿瘤对女性的危害。我相信你必须有一个深刻的理解，如果我们在日常生活中发现身体不适，必须去正规医院介绍检查，不要因为他们的疏忽而推迟最佳治疗期，只要我们保持健康的心态，就会克服疾病。

上述就是您对于“预防卵巢肿瘤的常见方法有哪些,不治疗卵巢肿瘤有什么危害？”疑惑的答复，如有疑惑可以随时与我们联系。