1、养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。
2、不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物；年老体弱或有某些疾病遗传基因的，应酌情吃一些高碱度的抗癌食品和碱性食品。
3、应对压力要有良好的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。
4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可以随汗液排出体内的酸性物质，避免酸性体质的形成。
5、不要吃被污染的食物，如被污染的水、作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等，吃一些绿色有机食品，防止口腔疾病。
6、定期做妇科检查。
7、若有疾病前兆，应及时到正规医院检查，防止病情恶化。
1、怀孕后最好尽快进行卵巢肿瘤手术，可以选择卵巢肿瘤剥离，也可以使用苯丙氨酸氮芥等烷化剂进行化疗，但副作用相对较大。此外，还可以使用中医综合征分化疗法来帮助促进肿瘤的消除，分别可以服用桂枝茯苓丸和大黄甘遂汤。
2、妊娠期卵巢肿瘤的手术治疗：一旦确定为妊娠期卵巢恶性肿瘤，就需要尽快选择合适的时间进行卵巢肿瘤剥离等手术，而不考虑具体的妊娠期。患者应先进行冷冻切片组织检查，确定肿瘤病理类型后进行手术，必要时可进行子宫双侧附件切除术。
3、怀孕期间卵巢肿瘤的化学疗法：如果患者暂时不能接受手术治疗，可以首先使用化学疗法来控制肿瘤的生长和恶化。环磷酰胺、异磷酰胺、苯丙氨酸氮芥等烷化剂一般需要使用，顺铂、卡铂等常用铂类药物也可以使用。还可以考虑使用含有抗肿瘤植物成分的药物，如长春新碱和紫杉醇。具体来说，药物可以通过缓慢的静脉滴注连续使用6－8个疗程。
4、孕期卵巢肿瘤的中医疗法
气郁痰结型:妊娠期卵巢肿瘤可采用中医辨证治疗。对于气郁痰结型患者，需要以疏肝解郁、行气散结、化痰消积为治疗原则。具体可以服用桂枝茯苓丸和香棱丸。可用的中草药有桂枝、广郁金、峨术、制苍术、青陈皮。
痰瘀互结：部分患者因痰瘀互结而发病。他们可以选择服用具有理气化痰、祛瘀散结作用的处方来帮助调理。建议每天早晚煎开郁二陈汤、大黄甘遂汤等处方。脾胃虚弱者可加入扁豆、川穹和土龟。
气血两虚型：气血两虚是卵巢肿瘤的主要诱因，尤其是孕妇。此时，有必要使用牡丹六君汤来帮助调节。可使用的中草药包括钩藤、焦山楂、甘草、赤芍和广木香。阴虚内热患者也可适当添加山茱萸肉和干地黄。
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