乳腺炎是指乳腺组织的急性炎症，通常是由于乳腺组织内部的细菌感染引起的。乳腺炎的症状包括乳房疼痛、红肿、发热等。如果不及时治疗，炎症可能会扩散到乳腺深层，导致更严重的问题。

治疗乳腺炎的方法包括休息、热敷、按摩、药物治疗等。在休息期间，患者应该避免剧烈活动，同时可以使用热敷来缓解疼痛和肿胀。按摩可以帮助放松肌肉，促进血液循环，缓解症状。药物治疗包括口服抗生素、止痛药等，但需要在医生的指导下使用。

预防乳腺炎的方法包括保持乳房清洁、避免过度挤压乳房、定期按摩等。此外，注意饮食健康、避免过度疲劳也是预防乳腺炎的重要措施。

乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，但如果不及时治疗，可能会导致更严重的问题。因此，如果出现乳房疼痛、红肿等症状，应该及时寻求医生的帮助，进行治疗。

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