荷叶糯米鸡是一道传统的中式菜肴,具有香甜可口、肥而不腻的特点。下面是一份家常荷叶糯米鸡的做法,供您参考:
所需材料:
- 鸡腿肉2个
- 糯米100克
- 荷叶适量
- 姜片5片
- 葱段5片
- 料酒1汤匙
- 生抽2汤匙
- 老抽1汤匙
- 盐1/2茶匙
- 糖1/2茶匙
- 鸡精1/4茶匙
- 鸡蛋2个
- 糯米饭适量
- 青葱适量
做法:
1. 鸡腿肉洗净,切成小块,加入姜片、葱段、料酒和生抽老抽腌制20分钟。
2. 糯米洗净,放入蒸锅中蒸熟备用。
3. 荷叶洗净,切成小块。
4. 锅中热油,放入鸡蛋液,煎至两面金黄,取出备用。
5. 锅中再加入油,放入腌制好的鸡腿肉块煸炒至变色。
6. 加入蒸好的糯米饭,翻炒均匀。
7. 加入荷叶块和糖、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
8. 最后加入煎好的鸡蛋块,翻炒均匀即可。
分析:
这道荷叶糯米鸡的做法简单易学,所需材料也比较简单,适合家庭日常制作。荷叶具有清香解腻的作用,可以中和糯米的油腻感,让口感更加清爽。鸡蛋也可以增加口感和营养价值。
观点:
荷叶糯米鸡是一道非常美味的中式菜肴,具有香甜可口、肥而不腻的特点。如果喜欢糯米类的食物,这道菜肴绝对值得一试。不过,由于糯米比较油腻,建议在烹制前先将糯米蒸熟,以减少油腻感。同时,根据个人口味的不同,还可以适量添加一些其他调料,如胡椒粉、豆瓣酱等,以增加口感。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!