猪脚姜醋蛋是一道非常受欢迎的家常菜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进人体健康。下面是猪脚姜醋蛋的家常做法,供参考。
分析:
猪脚姜醋蛋是一道美味营养的家常菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进人体健康。同时,它还具有一定的药用价值,可以促进血液循环、增强体力、缓解疲劳。
猪脚姜醋蛋的做法如下:
材料:
- 猪脚 1 只
- 姜 1 块
- 鸡蛋 2 个
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
- 糖 适量
- 姜片 适量
- 葱花 适量
步骤:
1. 猪脚去毛、去内脏,清洗干净后切成小块,放入开水中焯水,煮至变色后捞出备用。
2. 姜去皮、切成片状,放入开水中焯水,煮至变软备用。
3. 鸡蛋打入碗中打散备用。
4. 热锅凉油,放入姜片和葱花爆香。
5. 加入猪脚和姜片煸炒,加入适量的料酒、生抽、醋和糖,翻炒均匀。
6. 倒入打散的鸡蛋,翻炒均匀。
7. 加入适量的水,盖上锅盖,转小火炖煮约 1 小时,直到猪脚变得软烂。
8. 完成后,即可出锅,撒上葱花即可。
观点:
猪脚姜醋蛋是一道非常营养的家常菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进人体健康。同时,它还具有一定的药用价值,可以促进血液循环、增强体力、缓解疲劳。
猪脚姜醋蛋的做法也非常简单,适合家庭制作。
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