孙开元 编译
《生命时报》 2022-09-02 第1637期 第14版
男人性高潮的表现是射精,看似简单,过程却挺复杂,一般有四个阶段。
1.性兴奋期
男人视觉敏感,当所看、所感觉到的事物对他产生了性刺激,比如异性身体,他就会产生性欲。身体对性刺激的感知传导到大脑,大脑发出行动信号,沿脊髓神经下行传导至性器官,阴茎接到信号,海绵体开始充血。阴茎的动脉血管扩张,阴茎部位血流量可达到平时的50倍。静脉血管回流速度较慢,充足的血液驻留在海绵体之中,阴茎于是能够保持坚硬勃起。全身的肌肉进入紧张状态,阴囊收缩,时刻等待“后勤支援”。
2.快感持续期
经过一段酥酥痒痒的快感,男性身体进入了准备迎接高潮的状态,这一阶段会持续30秒至2分钟。性爱开始前,肌肉就早已紧张,过程中更甚,身体开始出现不由自主的动作,特别是骨盆,开始自发动作。此时他们的心率一直在加快,达到每分钟150~175次。尿道口也许会流出一股清澈的液体,一般是前列腺液,润滑阴茎的同时调节尿液的酸碱平衡,提高精子存活率,为射精做最后准备。
3.高潮期
男人的性高潮阶段分为两部分:临射期和射精期。在临射期,精液进入蓄势待“射”状态,此时虽然未射,精液已在尿道前端集结,射不射精已不是男性自己能够控制。随着盆底肌和阴茎连续的急剧抽缩,射精期到来,一股精液喷涌而出,同时骨盆不由自主地伸开、前挺,引发肌肉抽缩的神经将快乐感受传导到大脑。
1.性兴奋
最初阶段,通过心理或生理刺激,女人开启了性唤起,燃起了欲望之火,此时对男伴的性要求会欣然迎合,或者会主动进攻。女人的性欲可能需要一个缓慢的积淀,然而一旦欲火燃起,她们会全身心投入性爱。阴道、阴蒂开始充血,乳头勃起,小阴唇体积可以增加到平时的2~3倍,继而全身出现性红晕。睾酮、多巴胺和血清素等一些激素分泌活跃起来,随之而来的是心率加快、血压升高。此时的女性看上去似醉非醉,越发妩媚动人。
2.快感持续期
女人性快感逐渐增强,出现了性紧张状态,也就是身体部分肌肉紧张,特别是会阴肌肉和生殖器官肌肉的不随意收缩,这是接近高潮的表现。阴道前1/3部分出现显著的血管充血,研究者称女性此种状态为“高潮平台”。阴道因充血出现缩窄,对阴茎出现“紧握”效应,男女双方快感更强。女性专注于性快感,视觉、听觉暂时反应迟钝,心跳、呼吸和血压继续加快和升高。
3.高潮期
此时子宫、阴道和肛门括约肌出现节奏性收缩,甚至扩展到全身肌肉。一股暖流在骨盆部出现,如同轻微触电一样扩散至全身,脊背、手指和大腿肌肉在“电流”中阵阵颤抖,酥酥痒痒。女性身体不自觉扭动,下体随之前伸,与男伴身体触碰达到最佳力度,两股力量形成了默契的互相挤压和摩擦。随着阴部肌肉连续的收缩和悸动、骨盆颤动,女性性快感达到了愉悦的顶峰,不自觉出现呻吟甚至尖叫。高潮前后,阴道分泌的爱液会大量涌出,快感越强,爱液涌出越多,甚至会如同男性射精一样喷射而出。
4.消退期
这个时候,女性肌肉紧张感逐渐减弱、消失,骨盆充血减弱,恢复到高潮前。心率和呼吸减缓,血压逐渐下降,20~30分钟后,女性身体就完全恢复至正常状态。女人快感减退的过程缓慢悠长,所以性爱结束后,男方仍应保持对女伴的爱抚,让女伴多享受一些愉悦和你的温存。
姓名:
年龄:
电话: