性与爱有不少冷知识

    【93913.com 】（来源：生命时报）从燃烧热量到减轻压力和帮助睡眠，性爱除了带来欢愉，还提供了一系列健康益处。此外，性与爱还有许多让人意想不到的有趣知识。近日，美国“健康杂志”网站总结了诸多性的“冷知识”。

　　杨庆锟 编译
　　《生命时报》 2022-05-20 第1608期 第14版

　　从燃烧热量到减轻压力和帮助睡眠，性爱除了带来欢愉，还提供了一系列健康益处。此外，性与爱还有许多让人意想不到的有趣知识。近日，美国“健康杂志”网站总结了诸多性的“冷知识”。

　　①配偶的DNA与你相似。物以类聚人以群分，人们似乎更喜欢与跟自己相似的人相处，年龄、种族、收入和成长环境相近的人更可能成为伴侣。美国科罗拉多大学波尔德分校的研究还发现，我们和结婚对象可能有着相似的DNA。研究人员考察了825对美国白人夫妇，结果显示，已婚人群之间的DNA差异比随机个体的差异要小。

　　②看浪漫喜剧能增进感情。美国纽约州立大学宾汉姆顿分校的家庭与婚姻学家发现，观看浪漫喜剧能增进夫妻感情。研究人员要求情侣们一起参加心理咨询或观看以婚姻为主题的喜剧电影，并完成讨论。结果显示，这两种策略都有效，3年后这些夫妇的离婚率降低一半。

　　③有些人天生就想要更多性生活。美国加州大学洛杉矶分校的研究人员在参与者观看图片时对他们进行了脑部扫描，其中一些图片有性暗示意味，同时还询问参与者过去一年的性行为。结果显示，观看性图片时大脑活跃的人往往有更多性伴侣。

　　④降低胆固醇可提高床上表现。除了损伤动脉、造成心脏负担，高胆固醇还会导致男性性功能障碍。美国罗格斯大学医学院研究发现，服用药物降低胆固醇的男性性功能得到了改善。

　　⑤血糖低或致夫妻关系不和谐。美国俄亥俄州立大学研究发现，夫妻间的争吵和攻击有时可能是血糖低造成的。研究人员要求107对夫妇每天早晚测血糖，并根据愤怒程度把大头针扎进布娃娃（代表配偶）里。结果显示，血糖越低，使用的大头针越多。一个可能的原因是血糖低会导致人们感到饥饿，从而造成脾气暴躁。

　　⑥谦虚对恋爱有帮助。美国佐治亚州立大学研究发现，谦虚的人约会成功几率更高。当参与者被要求阅读编造的约会资料，并根据人格特点对约会对象进行评价时，谦虚的评价得分更高。心理学家发现，那些认为伴侣谦虚的参与者更有可能原谅配偶所犯的过错。这表明保持谦虚的态度有助于修复婚姻裂痕。

　　⑦自驾游修复裂痕。虽然自驾游比较辛苦，却可以与伴侣谈论一些重要问题。许多夫妇发现，长时间开车是了解伴侣、解决矛盾、修复裂痕、探讨未来的好机会。

　　⑧女人能让声音更性感，男人不能。美国纽约大学的心理学家发现，女性能够操纵自己的声音，使其听起来更有吸引力。当女性故意降低声音以听起来更性感时，是在向感兴趣的潜在伴侣发出信号。然而，男性试图这样做时，声音反而变糟糕。

　　⑨月经周期影响女性偏好。女性倾向于在月经周期生殖力最强的阶段物色最阳刚的男性。一些德国女性被要求对从战场上回国的士兵进行评估。结果显示，那些在月经周期生育力最强的女性，更倾向于把受到创伤影响的士兵作为潜在的短期伴侣，而不是长期伴侣。

　　⑩假装高潮并不总是坏事。人们常认为假装性高潮是因为不够享受性生活，或只是想让性生活赶紧结束。然而，演戏也是享受的一部分。即便是假高潮，双方只要进入状态，就会觉得有趣。

　　11、性爱后拥抱增加满意度。加拿大多伦多大学研究发现，亲吻、抚摸和深情对话对提升婚姻满意度的重要性等同于性爱。当研究人员要求夫妻在性爱后花更多时间拥抱在一起时，他们对婚姻关系的总体满意度更高，尤其是那些有孩子的夫妇。这与后叶催产素的释放有关，这种激素能在长时间的皮肤接触中释放出来，并提升一个人感知温暖、爱意的能力。

　　12、有些人容易坠入爱河。核磁共振扫描显示，坠入爱河会让血液涌向大脑的愉悦中枢，即导致强迫症行为的相同区域。坠入爱河也会降低血清素水平，与强迫症患者类似。这有助于解释为什么有些人倾向于把新伴侣理想化，对他们的错误视而不见。

　　13、爱对骨骼健康有益。美国加州大学洛杉矶分校研究发现，婚姻能增强男性的骨骼力量，尤其对于25岁后结婚的男性。其他研究也表明，结了婚的人活得更长，患癌症后更容易幸存，患心血管疾病风险也较低。

　　14、有些夫妻潜意识里知道婚姻要失败。对方是不是理想伴侣，你可能早就心中有数。美国田纳西大学的心理学家要求一群夫妻看与配偶图片相匹配的消极或正面词语，并记录其反应时间。4年后，那些迅速识别出负面词汇的人，对婚姻满意度较低，这表明他们潜意识中一直对配偶有负面想法。

　　15、性生活会引起皮疹。如果你的皮肤在性生活期间发红，不要恐慌，这可能是身体对血流量和皮肤温度升高的自然反应。这种所谓的性潮红会出现在脸颊、胸部、生殖器区域或全身。

　　16、老年人需要性爱。性趣和性功能会随着年龄的增长而下降，但这并不意味着老年人丧失了性趣。许多身体健康的老年人晚年依旧能保持活跃的性生活。

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