洗手太勤易长汗疱疹

 

    【93913.com 】（来源：生命时报）每到夏季，不少人发现自己的手上会长出小水泡，常伴随剧烈的瘙痒，有时水泡还会聚集融合、逐渐增大，甚至出现糜烂，让人以为自己得了皮肤病。其实，这是一种过敏症状，临床称其为汗疱疹。

　　深圳大学总医院皮肤科主任医师 王 俐 □李 浩

　　《生命时报》 2022-04-12 第1598期 第16版

　　汗疱疹多发于手指侧面、手掌、指端皮肤，多为米粒大小，有的稍高于皮肤，有的隐藏在皮肤之下，往往呈对称性，并反复发作，甚至可以连续多年。它的发病具有季节性，通常在夏天最明显，冬天会自愈。

　　目前，汗疱疹的病因尚未完全明确，可能与遗传、手部癣菌感染、接触致敏物质、手部易出汗，以及过敏体质、心理压力大等相关，比如患有特应性皮炎的人更易出现汗疱疹。发病时，患者自觉瘙痒剧烈，会反复搔抓水泡，造成局部破溃、糜烂、渗出，从而继发感染，导致病情难以控制。尤其在疫情防控期间，频繁洗手可能造成皮肤屏障被破坏，如果还经常接触清洁剂、洗洁精、碱性肥皂等产品，更容易出现汗疱疹。

　　避免汗疱疹，首先要保持手部清爽干燥，避免搔抓、烫洗;生活中要尽量避免过度清洁，少接触消毒液、洗手液、酒精等刺激性化学物质;如需做家务，建议佩戴内层为纯棉质地的手套。手部皮肤保湿可增强屏障功能，降低汗疱疹的发病几率，大家要养成洗手后擦护手霜的习惯，但需少用香精等添加剂较多的产品。

　　已出现汗疱疹的患者，要及时进行正规治疗。初期，手部出现红斑、丘疹时，可外用糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂软膏，比如丙酸氟替卡松乳膏、他克莫司软膏等。如果病情难以控制，皮疹面积逐渐增大，出现糜烂渗出，建议口服抗组胺药物治疗，比如氯雷他定片、西替利嗪片等。但需提醒的是，汗疱疹急性期，即使瘙痒剧烈，患者也不要搔抓，以免水泡破裂增加感染风险，可尝试用湿毛巾冷敷局部缓解症状。

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