疫情下的婚姻百态

    【93913.com 】（来源：生命时报）一场突如其来的、持续了近三个月的疫情改变了人们的生活，也改变了一些人的婚姻状态。由于无法出门，夫妻在一起的时间大大增加，它就像一个放大镜，让生活里的酸甜苦辣变得更加清晰可辨、难以回避，一些隔阂已久的人因此下决心分开，一些原本相爱的人则更加相爱。

受访专家：中国科学院心理研究所研究员 张 侃

本报记者 水 欣

离婚和家暴都在增加

吴敏和凌明曾频繁因家务争吵，原打算疫情结束就离婚。可是居家期间，凌明发现妻子每天早早起床做一家人早餐，上午收拾家务，中午做饭，下午做网上兼职，五六点又开始准备晚饭，晚饭后还要检查孩子功课。长期相处，他体谅了妻子的辛苦，主动承担家务，更是在妻子半夜生病时多加照顾。可以说，一场疫情，让两人增加了彼此了解、沟通的时间，扶持理解中，他们和好如初。

也有很多家庭没有这么幸运，他们正在遭遇种种困难：有的家庭充满争吵，小到鸡毛蒜皮，大到房贷车贷，任何事情都能引爆家庭“战争”;有的夫妻共处一室，但缺乏沟通，一个玩游戏，一个刷视频，成了最熟悉的陌生人;越来越多的婚外情因疫情而被发现，例如韩国一名男子被确诊患上新冠肺炎后，拒绝上报行踪，结果政府在对其行踪进行调查时，发现了他开房的出轨证据;疫情还导致越来越多家暴发生;一些地方甚至出现了“报复性离婚”现象。自3月起，多地预约离婚人数激增。陕西西安多个婚姻登记处，自复工起，离婚预约天天爆满;上海市闵行区婚姻登记所的离婚预约，已经排到了4月中旬。

疫情导致的婚姻变化不只影响中国，更席卷了全球。随着疫情带来的经济压力和环境隔离，很多夫妻被迫长时间相处，导致家庭内部冲突不断。澳大利亚负责家庭事务的律所近期接到关于离婚的咨询电话数量暴增，其中近一半的离婚原因涉及家庭暴力;法国警方报告，疫情期间，全国范围内的家庭暴力事件上升了约30%;意大利政府不得不征用大量旅馆房间作为家暴受害者的临时庇护所，并拨款300万欧元打击家庭暴力。

疫情改变人的精神和行为

中国科学院心理研究所研究员张侃分析说，疫情让婚姻生活的环境发生了改变，对人的情绪和行为也有影响。具体来说，体现在以下几方面：

社交环境改变，婚外恋易暴露。疫情令社会总体交往减少，家庭交往增多，这让婚外恋难以再借助外部交往活动做掩护而曝光。换句话说不是疫情导致了婚外恋增加，而是疫情令婚外恋更容易被发现。

疫情影响人的情绪。居家隔离时间久，同处于有限空间，夫妻闲下来缺少事情做，很容易引起双方心理上的负面变化。男性更容易产生焦躁情绪，这是因为他们相比女性更缺乏耐性，且长久以来受到“男主外”社会观念影响，不能够外出奋斗事业、面临居家生活琐事的他们会变得更加不安。

疫情影响人的行为。人在遭遇难以解决的困难时，容易变回原始的状态。原始状态容易让人缺乏克制，导致冲突发生。有冲突时，人往往用自己擅长的部分作为武器，女性天生言语系统比较发达，因此常表现为争吵发泄，男性则可能出现动手家暴的问题。

经济状况变化带来问题。在国内外，疫情对婚姻的冲击在一些没有存款的家庭中更严重。很多人没有储蓄习惯，难以抵抗疫情带来的隔离或失业。缺少工资令他们难以支付贷款，物质生活水平下降，如无法得到有效改善，更容易发生冲突。

反思婚姻

一场疫情，照见了很多婚姻家庭的生活现状。张侃说，痛定思痛，大家应该沉淀一下内心，对婚姻多一些反思。张侃认为，与其说疫情导致了婚姻变化，不如说疫情成了婚姻的放大镜。很多夫妻平时就有各种各样的矛盾，只是以“忙”“工作”等为借口回避了，现在只是让问题更加彻底地暴露出来。另外，很多夫妻不缺乏物质，但共处一室缺乏内心满足感，感到婚姻生活质量低。这就要反思另一个问题，夫妻的婚恋观是否有待升级?古语说“贫贱夫妻百事哀”，多指经济物质基础薄弱的夫妻或情侣在生活中处处受挫。但在当代，“贫”有了新含义，除了物质贫穷，还有精神贫穷。精神贫困者往往没有更高级的世界观，相应的婚恋观也可能止步于繁衍后代和生存等基本需求，比如一些人将夫妻关系定性为“找个老婆给自己做饭生孩子”，“找个丈夫帮自己养家糊口”。在疫情期间，如果这些需求得不到满足，精神会更加空虚，变得失望，进而发生矛盾和冲突。

哈佛大学一项研究认为，新冠病毒有可能会长期存在，人们可能需要在全球范围内实施间歇性地“保持社交距离”政策直至2022年。这也意味着长时间共处将继续考验夫妻关系。在这种情况下，张侃给夫妻提出了以下建议：

1.疫情期间，夫妻生活多围绕家庭，而女性更擅长处理家庭关系，建议妻子要明确自己在家庭中的地位和作用，在家庭内部起主导作用,引导丈夫一同营造温馨家庭氛围。

2.夫妻遭遇困难时，把焦虑和担忧说出来，互相鼓励安慰。并且，时不时找一些共同乐趣，加深彼此的连结。

3.平时，对彼此不同的习惯睁只眼闭只眼。虽然住在一套房子，但也可以分开办公，在身体和心理方面，都给彼此留一些空间。

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