【93913.com 】（来源：生命时报）在儿童生长发育过程中，膝内翻(俗称“O型腿”“罗圈腿”)与膝外翻(俗称“X型腿”)是下肢弯曲中最常见的类型，也是家长最焦虑的问题。其实，生活中的一些不良习惯恰恰是导致以上问题的罪魁祸首，家长需引起重视，避免人为因素对孩子造成不可逆的损害。

清华大学第一附属医院儿科主治医师 武文艳 □主任 徐小静

1.绑腿

一些地方的乡俗要给婴儿绑腿，这是万万不可取的。儿童下肢发育有其自然规律：出生后，由于孩子神经及肌张力的特点，会保持宫内蜷缩的姿势，以“O型腿”为主要表现，直到l岁半~2岁，儿童下肢会逐渐变直。绑腿会给下肢血管、神经带来损伤，使骨骼生长的应力方向改变，对腿型造成影响。

2.过早托着学蹦跳

十个月左右的婴儿开始表现出站立的欲望，有些家长迫不及待早早地托着宝宝蹦跳，但一岁内的婴儿骨骼肌肉尚未发育成熟，还比较柔弱，下肢若长期过早多次着力，就会导致用力不当，容易诱发下肢骨骼畸形。

3.使用学步车

宝宝学走路是一个循序渐进的过程，过早或过多使用学步车，违背婴儿生长规律而人为助走，会对宝宝骨骼产生严重影响。学步车滑动速度快，宝宝不得不两腿蹬地用力向前走，时间长了，容易使下肢骨骼变弯，而形成“X型腿”或“O型腿”。

一般情况下，7岁以下儿童双下肢“O型腿”与“X型腿”是对称的弯曲，若没有疼痛、关节僵硬和其他全身的表现，绝大多数都是生理性的。随着骨骼发育，会得到自发矫正，家长不用担心。但如果两脚内踝或两腿膝关节间距超过3厘米，大约是成人的两个手指宽度，或走路时两腿经常相碰、易摔倒，就要考虑可能是病理性腿畸形，要及时就医，请医生鉴别判断。