【93913.com 】（来源：央广网）俗话说：“寒从足下起，病从脚下生”，这句谚语体现了保护好脚的重要性，也反映出了脚必须要保暖不能光着的意思。那么，对于孩子而言，光着脚丫到底会不会着凉生病呢？下面，陕西省友谊医院儿科主管护师王芳为大家科普一下光脚的好处吧!

　　第一，有利于学习走路

　　光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不容易摔倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，使得走路更稳;还会让宝宝更清楚地认识自己的脚丫，在以后的行走中知道重心在哪儿，避免内八字或外八字，养成正确的走路姿势。

　　第二，促进脚部发育

　　光脚有利于孩子脚部软骨及肌肉韧带的良好发育，强健足弓，增加脚踝的灵活性，形成标准漂亮的站姿和走姿，预防扁平足、脚内翻或外翻。

　　第三，愉悦孩子的情绪

　　多数孩子都特别喜欢光着脚丫跑来跑去无拘无束地玩耍，这会使他们心情愉快，玩得不亦乐乎。

　　第四，增强体质

　　光脚走路，有利于足部的血液循环，进而带动全身的新陈代谢速度。一旦代谢加快了，孩子的食欲就会大增，身体的抵抗力及免疫力自然也会随之增强。

　　第五，促进感官和大脑发育

　　我们的双脚分布着丰富的神经末梢，是重要的触觉感受部位。光脚行走时，可以接触到不同质地的地面传来的刺激，有助于刺激触觉神经发育，促进感官和大脑建立联系，完成各种精细动作，提高感觉灵敏度，增强身体的灵活性和协调性，让孩子更健康、更聪明。

　　在安全、舒适、干净、整洁、温湿度适宜的环境中，更适宜光脚。由此可见，关于孩子光脚，我们的误会是不是太深了？(文/王芳 张晓丽)