【93913.com 】(来源:生命时报)每天早上起床后,第一件事你会做什么?下床上厕所,或者喝杯水吃早饭?
其实,每天早上起床后,你最该照照镜子。镜子不光能“正衣冠、理妆容”,还能“照”出疾病的蛛丝马迹。
《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)采访专家,告诉你这些“写”在脸上的疾病,怎么通过镜子看出来。
南京市中西医结合医院治未病科主任医师 倪正
因为额头皱纹增加可能说明肝脏的负担过重。建议必须马上戒烟限酒,少吃动物脂肪,多喝水。
眼睑苍白,可能是贫血的信号,特别是下眼睑苍白,同时伴有头晕目眩、烦躁,可能意味着缺铁性贫血,平时需多吃红肉、豆类、坚果和暗绿色叶菜类蔬菜。
如果整个鼻子通红,可能是心脏超负荷运转或抽烟抽得厉害,应该尽量放松休息,戒烟,少吃脂肪多的东西。
如果晨起嘴角出现裂纹,要警惕缺铁性贫血。但随着贫血的消失,裂纹也会慢慢恢复。