百合银耳莲子桃胶皂角米羹是一道常见的中式甜品,制作方法简单,口感鲜美,营养丰富。下面是一份家常做法,供您参考:
材料:
- 桃胶:10克
- 皂角米:50克
- 百合:10克
- 莲子:10克
- 蜂蜜:适量
步骤:
1. 桃胶和皂角米放入炖锅中,加入足够的清水,煮至皂角米软烂。
2. 百合和莲子清洗干净,加入炖锅中,煮至软烂。
3. 将煮好的桃胶和皂角米加入炖锅中,继续翻炒均匀。
4. 加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
5. 炖锅开盖,炖煮10分钟左右,直至甜品变得浓稠即可。
分析:
这道甜品的制作方法简单,只需要将各种材料混合在一起,然后加入适量的水,煮至熟透即可。同时,这道甜品还加入了桃胶和皂角米,这些材料具有浓郁的口感和口感,可以为甜品增加口感和质感。
百合和莲子也是这道甜品的重要材料之一,它们具有清热解毒、滋补身体等功效,可以为甜品提供丰富的营养。
蜂蜜也是这道甜品的重要成分之一,它具有保湿、抗氧化等功效,可以为甜品提供丰富的营养。
这道甜品的家常做法简单、口感鲜美、营养丰富,是一道非常适合家庭食用的中式甜品。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!