【93913.com 】(来源:生命时报)倒班已经成为日益严重的职业健康风险。美国国家睡眠基金会会刊《睡眠健康》刊登一项新研究发现,传统的“朝九晚五”工作模式比其他工作模式(倒班)更有益健康,人体代谢更稳定。而倒班更容易导致体重超标或肥胖、糖尿病等内分泌疾病。
新研究中,美国科学家马乔里·吉文斯博士率领威斯康星大学医学与公共卫生学院研究小组,对威斯康星健康调查项目2008~2012年收集的数据进行了梳理分析,1593名参试者以及1400名2型糖尿病确诊患者接受了旨在测量身体质量指数(BMI)、肥胖症或体重超标等数据的体检,以及家庭和诊所的就诊和体检数据。
对比分析发现,倒班族与朝九晚五族体重超标的比率分别为47.9%和34.7%,失眠症发病率分别为23.6%和16.3%、睡眠不足几率分别为53%和42.9%、嗜睡症发病率分别为31.8%和24.4%。研究人员发现,睡眠不足(每天只睡7小时)的倒班族更容易发生糖尿病等代谢障碍。
姓名:
年龄:
电话: