北京发健康白皮书（健康北京2021

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小于25岁的朋友在买商业保险之前，一定要先买国家提供的医保，那么要如何投保商业保险？通常投保的先后次序是这样的：百万医疗险、意外险、重疾险、定期寿险。

学姐的观点是，既然大多数25岁左右的年轻人的积蓄都比较少，这样的话先把最基础、最紧急的保险入手了，其它的暂且可以不提。因此，这四类保险他们一定得优先配置，有重疾险、医疗险、意外险和寿险。

重大疾病保险，就是在给患者的家庭在经济上雪中送炭，它会给这个家庭一笔可以自由使用的钱，这笔钱不仅可以用来治病，还可以解决出院后康复期间的医药费、营养费等生活费用，还能够使得家庭的经济压力得到缓解。

北京发健康白皮书（健康北京2021）

年是全国实施二孩政策的第一年。白皮书显示，2016年北京市户籍和北京市常住人口孕产妇死亡率分别比2015年上升26%和12%。有关上升原因，高小俊解释，造成这种现象首先是助产人力资源相对不足。

中新社北京12月6日电中国内地城市白领中有百分之七十六处于亚健康，接近六成处于过劳状态，三十五至五十岁的高收入人群中，生物年龄平均比实际年龄提前衰老十年，健康状况明显降低。

月11日，《2017年度北京市卫生与人群健康状况报告》（简称健康白皮书）出版发行，这是北京市政府连续第九年面向社会公开发布本市居民健康状况和卫生健康事业发展的相关数据。

核心提示：《中国城市白领健康白皮书》披露称，中国内地城市白领中有百分之七十六处于亚健康，接近六成处于过劳状态，三十五至五十岁的高收入人群中，生物年龄平均比实际年龄提前衰老十年，健康状况明显降低。

根据中国医师协会（HMO）等机构联合发布的《中国城市白领健康白皮书》的结果显示，近八成白领饮食睡眠不规律，近九成白领很少锻炼。

我认为保险很有必要买，健康险尤其更有必要买。毕竟现在身体健康才是第一位，在这个疾病多发的时代，为了避免将自己的积蓄都拿来看病，选择一份合适的保险则尤为重要。

人在职场，白领们的最大的压力源，是不是自己的前途问题？《2009中国城市白领健康状况白皮书》的数据显示，目前我国主流城市的白领处于过劳状态的接近六成，买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领四大压力源。

上海外服推出的2015上海白领健康白皮书显示44%的受检男性白领有脂肪肝或脂肪肝浸润，40.2%体重超重，高甘油三酯血症的比例达30%。而在2009年，体重超标人数仅占男性白领群体的16%，在6年中上升幅度近3倍。

Daniel Bradbury是世界上最年轻的老年痴呆患者之一，被确诊时他仅30岁，并且刚成为双胞胎父亲。DanielBradbury与双胞胎孩子 Daniel Bradbury父亲36岁因老年痴呆去世，专家预计将来这对双胞胎孩子患病几率各达 50% 。

如果能够做到这一点的话，年轻人即可以通过这种方式放松身心，同时也可以加强自己的身体素质，这个方式可以避免年轻人出现各种不必要的疾病。

一般来说，年轻人自认为身体素质好，平时哪儿有个头疼脑热，觉得不舒服，忍一忍也就过去了，在疾病诊治上，存在检查率低、治疗率低，导致“老年病”逐渐年轻化。

Part1为何30岁不到，关节就开始退化？现代人压力大、营养摄取不够均衡、生活作息不正常等因素，导致像糖尿病、高血压等慢性病有年轻化的趋势，这些慢性病也逐渐导致骨骼健康出问题。

各项技能也开始趋向于老化和失灵状态，年龄段的人工作也是非常拼命的，因为需要进行拼搏，打拼自己的事业，还有就是为了照顾家人，无暇照顾自己的身体，所以超过30岁以后病就会主动上门，一旦出现问题，将是大问题。