【免烤能量小吃NOBAKEENERGYBITES的做法】免烤能量小吃NOBAKEENERGYBITES怎么做_免烤能量小吃NOBAKEENERGYBITES的家常做法
免烤能量小吃NOBAKEENERGYBITES的做法_免烤能量小吃NOBAKEENERGYBITES的家常做法可以参考下述步骤:
1. 准备食材:
- 鸡胸肉或鸡腿肉,去骨去皮,切成小块。
- 番茄,切成小块。
- 洋葱,切成小块。
- 青椒,切成小块。
- 红甜椒,切成小块。
- 草莓或蓝莓,适量。
- 酸奶,适量。
- 蜂蜜,适量。
2. 准备调料:
- 橄榄油,适量。
- 盐,适量。
- 黑胡椒粉,适量。
- 蒜末,适量。
- 柠檬汁,适量。
3. 烹饪鸡胸肉:
- 在锅中加热橄榄油,放入鸡胸肉块,煎至两面金黄。
- 取出鸡胸肉,备用。
4. 烹饪番茄:
- 在锅中加热橄榄油,放入番茄块,炒至软烂。
- 加入洋葱块和青椒块,炒至软烂。
- 加入盐、黑胡椒粉和蒜末,搅拌均匀。
- 加入柠檬汁,翻炒均匀。
5. 烹饪鸡胸肉和番茄:
- 在锅中加入鸡胸肉块和番茄块,翻炒均匀。
- 加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
- 加入适量的酸奶,搅拌均匀。
6. 装盘:
- 将免烤能量小吃NOBAKEENERGYBITES装入碗中。
- 加入适量的酸奶和蜂蜜,搅拌均匀。
- 撒上一些黑胡椒粉,即可享用。
免烤能量小吃NOBAKEENERGYBITES的做法虽然简单,但口感和营养价值都非常好。此外,这种小吃非常适合作为早餐或下午茶点,能够提供能量和营养。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!