莲藕猪肉蒸饺是一道非常受欢迎的中式传统小吃,以下是一份家常做法,供您参考:
材料:
- 猪肉馅(500克)
- 莲藕(2根)
- 葱姜(适量)
- 料酒(1汤匙)
- 生抽(1汤匙)
- 老抽(1汤匙)
- 盐(1/2茶匙)
- 胡椒粉(1/4茶匙)
- 鸡精(1/4茶匙)
- 香油(1汤匙)
- 面粉(适量)
- 水(适量)
步骤:
1. 将猪肉馅放入碗中,加入葱姜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀。
2. 莲藕去皮,切成小块,放入碗中,加入1汤匙香油,搅拌均匀。
3. 面粉中加入水,揉成面团,盖上湿布,醒面30分钟。
4. 将面团揉成长条,切成小块,擀成薄片。
5. 将薄片卷成卷入,把莲藕馅放在上面,卷紧。
6. 把饺子放在蒸锅上,冷水开始蒸,蒸15-20分钟,直到饺子熟透。
分析:
莲藕猪肉蒸饺是一道口感鲜美、营养丰富的小吃,莲藕可以生食或煮食,具有清热解毒、润肺止咳的功效,猪肉则富含蛋白质、维生素和矿物质,可以增强身体免疫力。
在制作莲藕猪肉蒸饺时,需要将莲藕馅和猪肉馅搅拌均匀,这样可以使馅料更加入味,口感更加鲜美。同时,蒸饺的蒸制时间也需要掌握好,避免过度蒸制导致饺子变形或熟透不均匀。
总结:
莲藕猪肉蒸饺是一道非常受欢迎的中式传统小吃,家常做法简单,口感鲜美,营养丰富,非常适合家庭日常食用。
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