【鱼香豆腐的做法】鱼香豆腐怎么做_鱼香豆腐的家常做法
2023/6/19 22:52:38 ('互联网')
鱼香豆腐是一道非常受欢迎的中式菜肴,它以豆腐为主要食材,搭配上各种调味料,创造出浓郁的鱼香味。以下是一份简单的鱼香豆腐家常做法,供参考。
所需食材:
- 豆腐 2块
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 豆瓣酱 1汤匙
- 辣椒油 适量
- 醋 适量
步骤:
1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,然后捞出备用。
2. 青椒、红椒去籽切成小块,葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,加入豆瓣酱煸炒出香味,然后加入葱、姜、蒜末炒香。
4. 加入适量的水,然后加入豆腐块、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精,煮熟后加入适量的辣椒油和醋。
5. 翻炒均匀后,即可出锅。
分析:
这道鱼香豆腐的做法简单易学,口感鲜美,而且营养丰富。豆腐是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品,不仅有助于增强饱腹感,还有助于维持身体健康。青椒、红椒和葱、姜、蒜等调味料,都具有浓郁的香味和辛辣味,可以增强鱼香豆腐的口感和风味。
不过,在制作鱼香豆腐时,应该避免过度烹饪,以免破坏豆腐的质地和口感。同时,为了增加鱼香味,可以适当加入一些豆瓣酱和辣椒油,但应该控制用量,以免过于辣口。最后,加入适量的醋和糖,可以平衡鱼香味和口感,使豆腐更加鲜美可口。
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