含着“药水”漱漱口治口腔病

　　北沙参含漱法

　　使用材料 北沙参15克，黄柏15克，冰片2克。适应症 慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、慢性牙龈炎、慢性牙周病，以及复发性口疮溃疡。含漱方法 将上述药物放入热水瓶中，用开水冲泡15分钟后，即可饮用。每次倒出半碗约250毫升含漱，含漱剩下约100毫升时，改为慢慢咽下，滋润口腔咽喉。

　　黄连水含漱法

　　使用材料 黄连2~4克，切碎，或研成细末，备用。适应症 适用于急慢性咽喉炎、急慢性舌炎、急慢性扁桃体炎，以及复发性口腔溃疡等。含漱方法 把黄连放在干净茶杯或保温杯中，用沸水冲满，把杯盖盖上。待开水变黄水温适中时，即可含漱。每天含漱3~10次，视病情轻重而定。第一杯黄连水含漱完后，可用开水继续冲第二次。每次含漱后吐出药水。

　　三黄水含漱法

　　使用材料 生地黄、黄芩、黄柏各3克，切碎，或研成细末，备用。适应症 急慢性喉炎、急慢性舌炎、急慢性口腔炎、急慢性扁桃体炎、复发性口腔溃疡，以及说话过多所致的咽喉肿痛等。含漱方法 基本方法同上述，但本法所用药物较上法多，故第一杯三黄水含漱完后，可再冲第二、第三次，以免浪费药物。

　　胡桃皮含漱法

　　使用材料 胡桃仁外面的皮膜15克。适应症 适用于急慢性牙周炎、老年人牙齿衰退，以及中青年预防牙齿过早脱落等。含漱方法 取隔夜自来水或井水500毫升，洗净胡桃皮，放入上述水中，煎15~20分钟，待水温下降口腔适应后含漱，每天早、午、晚三餐后含漱，睡前再含漱一次效果更佳。

　　精盐水含漱法

　　使用材料 精盐3克。适应症 急性口腔炎、急性牙龈肿痛、急性牙周炎以及因说话过多造成的咽喉肿痛、声音嘶哑等。含漱方法 将精盐放入洗干净的茶杯中，冲入沸开水，待开水温度下降，口腔适应后，分多次含漱，含漱完后吐出。

　　绿茶水含漱法

　　使用材料 市售绿茶15克。适应症 适用于急慢性牙周炎、因牙釉质腐蚀脱落、受冷热刺激所致的牙齿酸软疼痛等不适。含漱方法 把绿茶放入洗干净的茶杯中，冲入沸开水，盖上盖子，以免茶香和有效成份挥发。待水温度下降、口腔适应后，分多次含漱，含漱完后吐出。

　　胖大海含漱法

　　使用材料 胖大海15克，无花果30克，生蜂蜜15克。适应症 口干舌燥、咽喉肿痛、咳嗽少痰、大便秘结等。含漱方法 把无花果切成簿片，与胖大海、生蜂蜜一起放入陶瓷茶盅内，用沸开水冲泡，待水温下降、口腔适应后含漱。早、午、傍晚、睡前各含漱一次，睡前一次含漱后，再饮用100毫升左右。