鲜榨橘汁是一道健康美味的饮品,含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫系统、改善消化和预防慢性疾病等。以下是一份家常做法,供参考。
材料:
- 新鲜橘子1个
- 冰块适量
- 蜂蜜适量
步骤:
1. 将橘子去皮、核,切成薄片。
2. 将切好的橘子片放在杯子里,加入适量的冰块。
3. 用果汁机将橘子水和冰块一起打成泥状。
4. 加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
5. 将打好的橘汁倒入杯子里,即可享用。
观点:
鲜榨橘汁的做法非常简单,但需要选择新鲜的橘子,并且需要注意果汁机的使用方法,以确保打出的橘汁口感鲜美、无异味。此外,蜂蜜的加入可以提高橘汁的营养价值,但不宜过量。总之,鲜榨橘汁是一道健康美味的饮品,值得一试。
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