【93913.com】?2010年11月8日、11月9日、11月10日国内掌纹诊病第一人王晨霞，再次走进湖南卫视百科全说栏目，向全国广大电视观众重视介绍了如何通过掌纹来了解女性的疾病。

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　　在8日的节目中，王晨霞重点讲了女性月经不调的四种类型的掌纹，即寒、热、虚、实，分别对应的食物调理方案。以及女性不得不吃的三种食物，土豆、玫瑰花和黑巧克力。

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本期话题：“掌”握你的女人病

第一个议题，就是从女性的手脚冷言冰凉话题说起

通常，手脚冰凉，在中医里都列为寒症

调理寒症最好的食疗方子，就是当归生姜羊肉汤

生姜炖鸡，有很好的驱寒和预防感冒的效果

熬汤也要注意节气和气候变化

这就是寒热虚实的四种掌纹

寒症的掌纹，手上的青筋较多，从掌根一直向上延伸到手指

箭头所指的位置都能看到青筋，寒症的代表人物就是西施

引起赛症的主要原因

热症的深色偏红，手指尖都是红的

?热症掌纹的特点

代表人物就是王熙凤

性格急躁，经常上火的人，容易有热症

热症的特点，就是经血过多，出血不止

热症的人，适合吃老鸭莲藕汤

虚症人的深色，手心处发黄白色，二线、三线变短

整个掌色发黄白，代表人物是林黛玉

虚症的人，一般都有其他的疾病消耗，导致身体有气质性的改变

虚症人的食疗配方是参芪红枣汤

热症和实症的对比手掌图

身体里有妇科疾病的，一般就是实症

寒症和热症，一般都是功能上的改变

虚症和实症，一般是气质性的改变

不管寒热虚实，都可以用食疗来调理

这是实症的调理方子

薏米仁，可以改善实症月经不调的人，提高排卵能力

同样也适合减肥

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　　在接下来的一小节中，王晨霞主要讲了三种女人不能不吃的食物，土豆、玫瑰花和黑巧克力。

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第一是土豆

让胖人减肥，让瘦人增肥

生土豆的淀粉含量为12%，而蒸熟的土豆只有2%，所以，肥人要多吃熟土豆

之所以这样，是因为里边的酶被激活了

如果把热土豆放凉了，淀粉含量又回到12%了

因此，胖人要吃整个的蒸熟的土豆，瘦人可吃凉的炒土豆

全球都在流行吃土豆减肥

而炸薯条和土豆烧肉则不适合

吃土豆的好处

外用可以美容养颜

土豆外用的功效

治烫伤

?治扭伤

女性不能不吃的第二个食物就是玫瑰花

花香的作用一，是刺激女性雌激素的分泌

作用二，是缓解记忆力衰退

玫瑰花茶可以有美容、疏肝的作用

精油可以熏房间

因此，维嘉建议男生要多送玫瑰花给女生

第三个不得不吃的食物，就是黑巧克力

一定要吃可可含量73%以上的

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