卵巢肿瘤是一种女性常见的恶性肿瘤，预防措施包括：

1. 定期体检：定期进行卵巢检查，尤其是35岁以上的女性，有助于及早发现潜在的健康问题。

2. 保持健康生活方式：保持健康的饮食习惯、适度的运动、减少烟草和酒精的摄入等生活方式因素，可以降低患卵巢肿瘤的风险。

3. 避免辐射：长期接触放射性物质或暴露在放射线中，会增加患卵巢肿瘤的风险。因此，尽量避免接触放射性物质，如放射性检查、放射治疗等。

4. 调整体重：肥胖是卵巢肿瘤的一个常见危险因素，增加体重可以降低患卵巢肿瘤的风险。因此，保持适当的体重可以减少患卵巢肿瘤的风险。

关于卵巢肿瘤的遗传问题，目前并没有明确的证据表明卵巢肿瘤是遗传性疾病。大多数卵巢肿瘤是由多种因素导致的，而不是由遗传基因决定的。因此，尽管遗传因素可能会影响个体患卵巢肿瘤的风险，但环境因素仍然是更为重要的因素。

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