【芝士金枪鱼omelet的做法】芝士金枪鱼omelet怎么做_芝士金枪鱼omelet的家常做法

芝士金枪鱼omelet是一道口感丰富、味道鲜美的家常菜肴，下面是一份芝士金枪鱼omelet的家常做法：

材料：

- 1 块 7 英寸鸡胸肉

- 2 片芝士

- 1 个洋葱，切碎

- 1 个红甜椒，切碎

- 1 个青椒，切碎

- 1/4 杯橄榄油

- 1/4 杯面粉

- 1/4 杯大蒜，切碎

- 1/4 杯切碎的萨莫萨干酪

- 盐和黑胡椒粉适量

- 水

做法：

1. 鸡胸肉切成薄片，用少量盐和黑胡椒粉腌制。

2. 将面粉和大蒜混合在一起，慢慢倒入橄榄油，搅拌均匀，直到面粉完全吸收橄榄油。

3. 将洋葱、红甜椒和青椒切碎。

4. 在平底锅中加热橄榄油，将切碎的洋葱和红甜椒、青椒放入锅中煸炒，直到蔬菜变软。

5. 将腌制好的鸡肉放入锅中，煎至两面金黄色。

6. 将煎好的鸡肉取出，放入平底锅中，加入芝士，继续煎至芝士融化。

7. 将调味料倒入锅中，搅拌均匀，直到调味料完全被鸡肉和蔬菜吸收。

8. 将芝士金枪鱼omelet盛入碗中，享用即可。

分析：

这道芝士金枪鱼omelet是一道口感丰富、味道鲜美的菜肴，使用了多种蔬菜和肉类，搭配了浓郁的芝士味道，让人回味无穷。同时，在烹饪过程中使用了少量的盐和黑胡椒粉，让这道菜更加健康。

观点：

芝士金枪鱼omelet是一道非常美味的家常菜肴，非常适合家庭聚餐。如果喜欢芝士的味道，这道菜肴是一个不错的选择。同时，在烹饪过程中需要注意控制火候，避免鸡肉过度烤焦或煮糊。