【【雷蒙德的】烤苹果的做法】【雷蒙德的】烤苹果怎么做_【雷蒙德的】烤苹果的家常做法
发布时间: 2023-06-18
烤苹果是一道美味又健康的传统英国美食,通常由苹果、蜂蜜、盐和其他香料混合而成。以下是雷蒙德的烤苹果的做法,供您参考:



材料:



- 苹果 2-3 个


- 蜂蜜 1 汤匙


- 盐 1/2 茶匙


- 黑胡椒适量


- 橄榄油或其他植物油 2 汤匙



步骤:



1. 将苹果洗净,去皮并切成均匀的小块。



2. 在一个大碗中,混合苹果、蜂蜜、盐和黑胡椒,搅拌均匀。



3. 将橄榄油或其他植物油倒入碗中的苹果,用搅拌器或勺子充分搅拌。



4. 将苹果倒入烤盘中,放入预热至 200°C 的烤箱中,烤约 15-20 分钟,直到苹果变软和金黄色。



观点:



雷蒙德的烤苹果的做法简单易做,口感鲜美,营养丰富。蜂蜜和盐的搭配可以提供能量和营养,而橄榄油可以提高苹果的风味和口感。烤苹果还可以帮助减少胆固醇和心血管疾病的风险,因为苹果中含有丰富的纤维和维生素 C。此外,苹果还富含抗氧化剂,可以帮助保护身体免受自由基的伤害。



雷蒙德的烤苹果的做法是一种简单而美味的家常做法,值得尝试。



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