针对不负美食与爱的做法，可以从以下几个方面进行分析和观点：

1. 珍惜食材：在选择食材时，应该选择新鲜、健康、营养丰富的食材，并尽量避免购买过期或质量不佳的食品。同时，在烹饪过程中，应该遵循健康饮食的原则，避免过多的油脂、盐和糖的摄入。

2. 尊重厨师：在餐厅或家庭聚餐时，我们应该尊重厨师的工作，不要对他们进行侮辱或诽谤。同时，在享用美食时，应该给予厨师适当的赞扬和感激之情，让他们感受到我们的尊重和认可。

3. 合理搭配：在饮食中，我们应该合理搭配各种食物，以达到营养均衡的目的。同时，在搭配食物时，也应该根据自己的口味和喜好进行选择，而不是盲目跟风。

4. 适量饮酒：在饮酒时，应该适量饮酒，避免过量饮酒导致身体不适和健康问题。同时，在饮酒时也应该遵守安全饮酒的原则，避免酒后驾车或造成其他意外。

5. 传承美食文化：在传承美食文化方面，我们应该尊重传统和历史，继承和发扬优秀的美食文化。同时，在传承美食文化时，也应该注重创新和发展，让美食文化更加丰富多彩。

不负美食与爱的做法需要我们珍惜食材、尊重厨师、合理搭配、适量饮酒、传承美食文化等。这些做法可以帮助我们保持健康、快乐和幸福的饮食习惯，同时也能够让我们更好地享受美食带来的愉悦和满足感。

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