曲黎敏携新作推荐常用养生方法
2022/11/19 21:52:58 ('互联网')
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(摘自：新华网)编者按：借一部《从头到脚说健康》，曲黎敏声名远播。年末岁初她又推出了《从头到脚说健康2》，几经联络，记者采访了忙于各种养生讲座的曲黎敏教授，和她就养生书热等话题做了一番对话……
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曲黎敏
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记者：曲老师，大家最初是从听您讲《黄帝内经》认识您的。中华文化博大精深，您为何偏偏对《黄帝内经》情有独钟呢？近几年也不断有人攻击《黄帝内经》，您怎么看？
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??? 曲黎敏：之所以不论到什么地方，都带着《黄帝内经》，是因为自己由衷地热爱它。《黄帝内经》是一本奇异的书，它不像西医书籍那样总有生理、病理及外行人根本看不懂的数据和指标，它恰恰谈的都是我们生活中耳熟能详的事物，比如东西南北、春夏秋冬……它从来不用大概念压人，而是发掘生活的点滴来映照我们的心灵。
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《黄帝内经》是智慧之书，而不仅仅是知识之书，是可以让整个民族怀着隐秘的热情世世代代反反复复去阅读的书。说到底，中医的伟大在于它掌握了人性核心的东西，无论贤愚，人的脏腑都是一样的。人人都有本性(脏腑就是本性)，而习性、人的起心动念等使人相远，使人遭遇不同疾病的折磨。所以，人不必一不舒服就向外求药，要先想想自己的生活方式是否有不对的地方，能够改变习性，才是健康的关键。
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