给老外针灸减肥的那些事儿

2022/11/19 21:54:03 ('互联网')

　　在德国，肥胖者处处可见，这与他们的体质、生活环境、饮食结构密切相关。２０世纪９０年代，笔者在莫斯考市中医诊所、吉森市威德玻饶克诊所及阿尔斯特市偌伊豪斯医院工作期间，曾用针灸疗法对无明显内分泌－代谢病因的单纯性肥胖症患者４３例（其中获　得性肥胖３１例）进行治疗，疗效较好。４３例中男１５例，女２８例；年龄最小１３岁，最大６５岁；　体重最轻者７９．５ｋｇ，最重者１６８ｋｇ。

　　治疗方法是用电针合耳穴压丸。电针主穴取三阴交、肓俞；配穴取脾俞、肾俞，每日取一侧　，两侧交替。先予针刺，使有酸胀感，再强刺激，使产生强烈针感。然后接上Ｇ６８０５型治疗　仪，先采用疏密波持续２０分钟，再改用连续波持续１０分钟，电流量均以患者能耐受为度。每　天１次，１５次为１疗程，两疗程间隔５天。耳穴压丸，先在饥点、口、内分泌、脑、胃等穴上　寻得敏感点，然后将王不留行子置于其上，用０．７ｃｍ见方的小方胶布粘贴固定，嘱患者用食　拇指捻压，使酸沉麻木或疼痛为得气，每日按压３次。电针穴与耳穴每次选一侧，两侧交　替选用。

　　治疗３个月后，１４例显效（体重减轻５ｋｇ以上），２２例有效（体重减轻１～５ｋｇ），７例无效（体重减　轻不足１ｋｇ，或未减轻，或反增重）。总有效率８３．７％。

　　笔者在用针灸治疗的同时，亦要求患者每天以中等速度跑步３０～６０分钟，有条件的每周洗３次桑拿浴，多吃水果、蔬菜，对单纯性肥胖的减肥亦有效果。
(实习编辑 WY)

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