【93913.com  大道至简】现代很多人都没有饥饿感.到了饭口,吃也行,不吃也行.他们之所以一日三餐每顿也不落,主要是认为到点就要吃饭.不饿也勉强吃点饭。

       那他们的这种观点到底对不对呢?首先谈一下人体没有饥饿感的原因主要是胃肠有毛病。

        胃肠以降为顺，胃肠中有痞块、气滞、水饮、宿便、火毒、血瘀都会导致食欲下降，不饥不饿甚者有反胃、呕吐现象，由于这些疾病长期存在胃肠中，使患者长期食欲不佳，饮食无味，即使勉强吃下，食物的分解和吸收均大大下降，人体仍得不到充足的养分，所以这些人整天无精打彩，浑身没劲，是中医上讲的气血亏虚。