【紫苏田鸡的做法】紫苏田鸡怎么做_紫苏田鸡的家常做法

2023/6/19 4:59:52 ('互联网')

紫苏田鸡是一道非常受欢迎的家常菜，它的口感鲜美，营养丰富，下面是一份家常做法的紫苏田鸡。

分析：

紫苏田鸡是一道基于田鸡的食材，使用紫苏作为调味料，不仅可以增加口感，还可以提高营养价值。同时，紫苏还具有清热解毒、预防感冒等功效，非常适合家庭日常食用。

观点：

1. 食材选择：选择新鲜的田鸡，同时去除内脏和羽毛等杂质，保证食材的卫生和口感。

2. 调味：使用适量的盐、酱油、料酒、糖等调味料，腌制田鸡20分钟左右，使其入味。

3. 烹饪：将田鸡放入热锅中，用中火煎至两面金黄色，取出备用。将紫苏洗净，切成段，放入锅中，加入足够的水，煮沸后将田鸡放入，继续煮5分钟左右，直到田鸡熟透。

4. 调味：将调味料放入锅中，搅拌均匀，最后将田鸡放入锅中，煮1-2分钟即可。

总结：

紫苏田鸡是一道简单易做的家常菜，适合家庭日常食用。使用新鲜的食材，加入适量的调味料，烹饪出来的田鸡口感鲜美，营养丰富，非常适合日常食用。同时，紫苏还具有清热解毒、预防感冒等功效，对身体有益。

---------------------------------------------------------------

所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。

本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。

养老资讯

助老机构介绍

已有 0 条评论

看不清楚?请点击刷新验证码