家庭茶疗十三方

 

文/小林茶疗是我国民间常用的治疗方法之一，它不仅具有治病的效果，而且还具有疗效较好、服用简便、无副作用等特点。下面介绍家庭茶疗13方，不妨请您一试。一、盐茶 茶叶3克、食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮服，每日饮4至6次，可明目消炎、化痰降火，适用于感冒咳嗽、火眼牙痛等症。二、糖茶 茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟后饮服。每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。治疗大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。三、姜茶 用茶叶5克、生姜10片共煎，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳的功效。治疗流感、伤寒、咳嗽等病症。四、蜜茶 茶叶3克，开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜3毫升，服时先搅拌均匀，每隔半小时服用一次。有止渴养血、润肺益肾之功，适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。五、醋茶 茶叶3克、陈醋2毫升，先用开水冲泡茶叶，5分钟后加醋饮服，每天冲饮3次。有和胃止痢、散瘀镇痛之功效。同时，还可治牙痛、蛔虫引起的腹痛等症。六、莲茶 茶叶2克、莲子10克、红糖10克，将莲子浸泡加糖煮烂后冲茶饮服，有健胃益肾之功。肾炎、水肿患者宜天天饮用。七、菊茶 用茶叶2克、干菊花2克，用开水冲泡，每日饭后饮用。可降热解毒、清肝明目、镇咳止痛和降脂抗衰老。八、奶茶 茶叶2克、牛奶半杯、白糖10克，先将牛奶和白糖加半杯水煮沸，再放进茶叶冲泡，每日饭后饮服。有消肥健胃、化食除胀和提神明目的功效。九、苦丁茶 用苦丁茶5克、麦冬10克，用开水冲泡，常常饮服。有清热解毒、生津止渴的功效。十、大海冰糖茶 胖大海5克、茶叶3克、冰糖适量，用开水冲泡，盖上杯盖，20分钟后饮服。有清热止咳、润燥通便之功效。适用于干咳、声音嘶哑、咽喉干燥和大便秘结的患者饮服。十一、柿茶 茶叶3克、柿饼3个、冰糖5克，将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服。可理气化痰、益脾健胃，肺结核患者饮用最宜。十二、花茶 花茶5克、银花15克、菊花10克，开水冲泡后饮服。具有清热解毒、消暑解渴之功效，夏天可常饮。十三、茶粥 茶叶6克、大米100克，将茶叶用开水冲泡后滤出茶叶，加淘干净的大米煮成稀粥食用，可和胃消积，治疗胃腹胀闷、消化不良等症。责任编辑 黄茵（小林）

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