作者 何骥
页数 119
开本 24开
出版社 上海科技
出版日期 2007-2-1
健康茶疗内容简介认识中国十大名茶；了解茶疗功效，提升天然养生理念；100多款针对现代都市病的有效茶疗处方；多款减肥瘦身、美容护肤的茶饮秘诀；营造轻松自在、休闲平静的生活空间……本书将让你更了解茶，有助你找到更适合自己的茶，为自己寻找一种健康的生活方式，也让你能轻松爹在茶香中，享受饮茶的乐趣和由其所带来的健康。健康茶疗本书目录一杯香茗饮出健康生活
都市品茗
　茶的分类
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　　茶饼
　　茶饮品
　中国10大名茶
　　龙井茶
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　　安溪铁观音
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　　君山银针
　　祁门红茶
　　六安瓜片
　　信阳毛尖
　　都匀毛尖
　其它名茶
　茶叶的选购、鉴别与贮存
　常用饮茶工具
　　紫砂茶壶
　　景德镇茶壶
　　茶壶与茶叶的精妙搭配
　各种茶的冲泡
　　茶与水的比例
　　泡茶的用水
　　水温的掌握
　　冲泡的方法　
　　泡茶的时间
　　冲泡的次数
　饮茶的原则
　　选择适合自己的茶饮
　　安全饮茶法
　　饮茶之不宜
养生茶社
　茶的保健成分
　茶的药用功能
　茶是万病之药
　饮茶有助消化
　饮茶治头痛
　饮茶降血压
　饮茶预防心脏病　
　饮茶降脂减肥
　饮茶可降血糖
　饮荼有助抗癌
　饮茶抗衰老
　饮茶防龋牙
　饮茶清热消暑
　饮茶有效防治中风
　饮茶降低辐射危害
健康茶方
　柿饼茶
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