嫩滑豆腐餐吃出动人美颜（一）[录入者 admin|时间 2009-11-0100 40 24|作者 庆|来源 中国女性网|浏览 98次]我来说两句

外表平凡的豆腐，其实是一种平民价格、贵族享受的珍馐。自大豆蛋白内的异黄酮是肌肤美白的关键，它能阻碍黑色素的形成，令皮肤表面更加美白细致。因此，常吃豆腐等黄豆类的食物，对于忙碌的现代人来说，是相当健康的营养食材。

嫩滑豆腐餐吃出动人美颜

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