加速胸部发育的十类食物
2022/11/19 21:57:27 ('互联网')
丰富蛋白质的食物健胸佳品
1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。
天然健胸滋养品
2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
防止胸部变形
3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。
维他命E有助胸部发育
4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。
维他命A有利激素的分泌
5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。
有助于激素的合成
6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成。
同时达到美容和丰胸的作用
7、多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。
刺激荷尔蒙分泌的功用
8、连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
能增加胸部发育
9、富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。
锌是制造荷尔蒙的重要元素
10、多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!
版权声明:
---------------------------------------------------------------
所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有,不代表本网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 81480447@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!