【宝宝辅食&amp鸡胸肉丸子10M+的做法】宝宝辅食&amp鸡胸肉丸子10M+怎么做_宝宝辅食&amp鸡胸肉丸子10M+的家常做法
发布时间: 2023-06-20
宝宝辅食鸡胸肉丸子的做法如下:



材料:


- 鸡胸肉,切成小块


- 鸡蛋,打散


- 面粉,适量


- 水,适量


- 盐,适量


- 胡椒粉,适量


- 橄榄油,适量



步骤:


1. 将切好的鸡肉块放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和橄榄油,腌制10分钟左右。


2. 将鸡蛋打散,加入适量的面粉和水,搅拌均匀。


3. 将腌制好的鸡肉块放入鸡蛋液中,搅拌均匀,使鸡肉块裹上蛋液。


4. 将裹好蛋液的鸡肉块放入面粉液中,搅拌均匀,使鸡肉块裹上面粉。


5. 将裹好面粉的鸡肉块放入丸子生产中,用手捏成球形。


6. 将做好的鸡肉丸子放入蒸锅中,蒸15分钟左右,直到丸子熟透。



观点:


宝宝辅食鸡胸肉丸子的做法可以给宝宝提供丰富的营养,尤其是蛋白质和钙等营养素。同时,由于鸡肉块腌制后口感鲜美,宝宝食用时会更加乐意接受。此外,鸡蛋、面粉和水的混合液可以增强鸡肉的口感,使丸子更加细腻。最后,做好的鸡肉丸子可以放在餐桌上,成为宝宝的营养餐。



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