气功体操美容等
发布时间: 2022-11-19
信息编号87501至87550间共14条。
87503 气功体操美容
气功美容是调整全身状况、调动人体潜能的美容方法。气功一词是现代才确定下来的，分为静功和动功两大类。静功源于古代的“吐纳”、“调息”；动功源于古代的导引。静功采用一定的姿势，通过调息（调整呼吸）和意守（控制意念）使人进入“神静”的状态。导引则将调息、意守和运动动作乃至自我按摩结合起来。气功能放松精神，调和气血，调整脏腑，疏通经络，活动筋骨。在气功状态时，人体生理功能的失调可能得到有效的调整，故能防病治病，健身美容...查看详细（676字节）
87505 按摩减肥
按摩减肥也叫推拿减肥，通过点按有关穴位和按摩有关部位，疏通经络，调整阴阳，改善机体的机能，从而促进新陈代谢，加速脂肪分解，减少脂肪在体内的蓄积，达到减肥的目的。一、推法 手法 胸部--以拇指沿胸前正中线推搓，推动时拇指可用螺旋式；肢体--用手掌虎口向下推按。要点 胸部--压力要均匀，动作要灵活，做3遍；肢体--动作要有力，缓慢而连贯，连推3～5遍，以皮肤红润发热为好。二、搓法 手法 腰部和大腿等面积较大的部位--紧按腰部...查看详细（624字节）
87509 腹部减肥按摩法
常常遇到一些患者为腹部的隆起而烦恼，那么有没有单纯腹部减肥的方法呢？这里介绍一个行之有效的方法，供从事按摩工作的医生参考。1、对于那些肝机能异常（如脂肪肝）的人，首先可沿足内侧肝经自下而上做螺旋状局部刺激，施行5次以上轻刺激。然后在肩胛骨之间，由上而下施行5次经线强刺激，然后向右外侧推擦10次以上，行局部刺激。胃机能异常的人，首先在足外侧处，沿胃经由上而下施行5次经线强刺激。然后在肩胛骨之间，由上而下施行5次经线刺激...查看详细（1303字节）
87510 足穴减肥按摩法
经临床实践证实，足穴按摩有明显的减肥效果。医生们发现，足穴按摩可促进新陈代谢，消耗过多的脂肪，排除体内毒素，在减肥的同时，还有保健的作用。现已把足穴按摩作为全身按摩或自我减肥按摩的辅助手段。其方法是 1、分别取肾、膀胱、输尿管、甲状旁腺、脑垂体、心、脾、肾上腺、甲状腺、颈、上下身淋巴腺反射区。依次分别用指推法和点按法在反射区内用力按摩10～15次。最后重复指推肾、膀胱、输尿管反射区5次。2、取第二足趾胃经通过的地方...查看详细（469字节）
87511 宫廷减肥秘方
在我国古代，百姓不能温饱，皇宫内的嫔妃宫女却苦于肥胖雍肿而求助于太医，因此宫廷减肥方便应运而生。下面介绍几种行之有效的秘方。一、轻身健行不老方本方为宋代宫廷减肥验方。［组成］泽泻适量。［制法］为细末，收贮备用。［用法］每服10～20克，由小量开始渐加，开水调服，每日3次。［功效］利水减肥。二、玉芝徐老丸本方收载于《御药院方》...查看详细（1334字节）
87513 放疗期间注意事项
1.适当休息身体在治疗过程中消耗很多额外的精力，正常的组织在放疗的同时也会受到损害，所以你感觉到很疲倦，感到需要休息，经常想睡觉是正常的。在治疗结束以后，这种现象还将持续4～6个星期。2.加强营养注意营养很重要。让病人吃一切想吃的食物，当然以高蛋白高维生素易消化为好。避免辛辣，不要吸烟、咀嚼烟草或喝酒。3.护理皮肤避免在治疗区域上穿紧身的衣服...查看详细（711字节）
87516 枕药疗法
枕药疗法是将药物装入枕中，或自制薄型药袋置于枕头上，睡时枕用以治疗疾病的一种外治疗法。本疗法在我国民间已流传很久，有文字记载见于葛洪的《肘后备急方》、孙思邈的《千金要方》和李时珍的《本草纲目》，他们均提倡用大豆、绿豆、决明子、黑豆等药物作枕治疗头痛、身痛、项强等病症。近年来由于我国传统医学外治疗法的普及，药枕的治疗范围已明显扩大，受到广大群众的重视。一、药枕疗法的适应症药枕可以使药物直接作用于头部...查看详细（1238字节）
87523 什么是运动疗法
运用传统的运动方式进行锻炼，达到祛病除疾，增进健康的目的，这种疗法谓之运动疗法。运动疗法是人类最古老的一种健身方法。我国早在公元前771年就有名医扁鹊用导引（即体操）及按摩来强身和治疗疾病的记载；周秦时代的医家，也曾用导引和吐纳术（即保健体操、呼吸体操）来养身治病；汉代华佗将导引发展成五禽戏，用来健身防病；唐朝以后，民间拳术、如太极拳、少林拳、八段锦、易筋经等也相继得到发展。大量临床实践和科学资料表明...查看详细（1065字节）
87534 语言康复的治疗范围
语言康复的范围主要包括以下几个方面 一、声病1、声音的异常包括先天性和习惯性两种。先天性声音异常又称先天性声哑。系喉部解剖畸形所致，较少见。如两侧甲状软骨板长短高低不对称，则两侧声带长短、宽窄、高低也不对称，发音时声带振动频率不一致，声门闭合不良，因而有杂音或漏气而成哑声。习惯性声音异常亦称习惯性发音困难。这是一种功能性发音困难，可分为歌声困难和语声困难，以后者较为多见。教员、售货员、讲解员、电话员、广播员等工作中讲话较多...查看详细（2340字节）
87537 如何拨打急救电话120
在日常生活中难免会遇到突发急症或受到意外伤害的病人，这时在进行紧急处理的同时，要立即拨打120电话，请专业医务人员前来进一步抢救。拨通120后，要以清楚、精炼、准确的语言说明目前的情况和需要何种急救。电话中应说明以下几点 1.病人的姓名、性别、年龄。2.病人当时最危急的病情和以前与此有关的疾病等等。3.病人发病现场的详细地址及电话号码等。4.约定好等候急救车的确切地点...查看详细（700字节）
87538 外伤出血的救治
遇有较严重的外伤出血时，在护送伤员去医院时要及时止血，可根据情况选择止血带、布条、毛巾、衣物等做如下处理。1.一般的出血，可用加压包止血法。方法是在出血伤口上放一块敷料，用绷带或布带加压包扎，用适当的压力止住出血而又不影响肢体的血液循环。2.较大的动脉血管破裂出血可采用止血带止血法，它是现场采用的有效的止血方法。用止血带止血时应绑在四肢出血伤口的上方，上肢出血扎在上臂的上1/3处，下肢出血扎在下肢的中、上1/3交界处；结扎后将患肢抬高...查看详细（716字节）
87539 心绞痛发作的现场急救
冠心病心绞痛在现代生活中是中老年人常见的急症，也可能是心肌梗死的前驱症状。在家中、旅途及一切缺医少药的情况下，突然发生心绞痛时，首先要呼叫120，同时就地安静休息，这样可以使心肌耗氧量减低，同时应立即口含硝酸甘油药片0.3毫克，使冠状血管扩张，血流量增加，心肌供血得到改善，心肌缺血得以纠正。在服用时，一般采用坐姿，最好靠在舒适的沙发或半卧在床上。站着服用容易引起“直立性低血压”而发生晕厥。坐着服药后...查看详细（676字节）
87543 妊娠糖尿病的饮食原则
约有3%的怀孕妇女会有妊娠糖尿病，通常发生在怀孕五、六个月的时候。大多数生产后糖尿病自愈，一些女性则伴随一生。妈妈血糖过高时会有糖尿病的症状，而胎儿则可能有体重过重、出生时可能有低血糖、黄疸症状。胎儿太大，孕妇自然生产的危险性增高，甚至要接受剖腹生产。对妊娠糖尿病孕妇来说饮食非常重要。首先要控制饮食，不要吃太多单糖的食物，如饼干、糖果、冰淇淋等食物。可多吃双糖类，如米饭、马铃薯等食物。其次要多吃蔬菜和水果...查看详细（506字节）
87547 花草入浴香自来
可曾听说在端午要洗菖蒲浴，过冬要洗柚子浴的说法吗?这种按照节令来沐浴，除了能感受到四季不同的趣味外，在舒舒服服的泡个热水澡之后，享受身体内发出的香气与清爽，更能品尝自然的魅力。在古代的中国、日本，人们己开始在洗澡中享受花草的香气了。慈禧太后沐浴时喜欢在水中加入用谷精草、茵陈、桑枝、白菊花、木瓜、桑叶、青皮等煎汤的汁液。洗浴时药香四溢，药物的作用又能疏筋活血、醒脑提神。罗马人泡澡也是很讲究的...查看详细（1112字节）
87503 气功体操美容
气功美容是调整全身状况、调动人体潜能的美容方法。气功一词是现代才确定下来的，分为静功和动功两大类。静功源于古代的“吐纳”、“调息”；动功源于古代的导引。静功采用一定的姿势，通过调息（调整呼吸）和意守（控制意念）使人进入“神静”的状态。导引则将调息、意守和运动动作乃至自我按摩结合起来。气功能放松精神，调和气血，调整脏腑，疏通经络，活动筋骨。在气功状态时，人体生理功能的失调可能得到有效的调整，故能防病治病，健身美容...查看详细（676字节）
87505 按摩减肥
按摩减肥也叫推拿减肥，通过点按有关穴位和按摩有关部位，疏通经络，调整阴阳，改善机体的机能，从而促进新陈代谢，加速脂肪分解，减少脂肪在体内的蓄积，达到减肥的目的。一、推法 手法 胸部--以拇指沿胸前正中线推搓，推动时拇指可用螺旋式；肢体--用手掌虎口向下推按。要点 胸部--压力要均匀，动作要灵活，做3遍；肢体--动作要有力，缓慢而连贯，连推3～5遍，以皮肤红润发热为好。二、搓法 手法 腰部和大腿等面积较大的部位--紧按腰部...查看详细（624字节）
87509 腹部减肥按摩法
常常遇到一些患者为腹部的隆起而烦恼，那么有没有单纯腹部减肥的方法呢？这里介绍一个行之有效的方法，供从事按摩工作的医生参考。1、对于那些肝机能异常（如脂肪肝）的人，首先可沿足内侧肝经自下而上做螺旋状局部刺激，施行5次以上轻刺激。然后在肩胛骨之间，由上而下施行5次经线强刺激，然后向右外侧推擦10次以上，行局部刺激。胃机能异常的人，首先在足外侧处，沿胃经由上而下施行5次经线强刺激。然后在肩胛骨之间，由上而下施行5次经线刺激...查看详细（1303字节）
87510 足穴减肥按摩法
经临床实践证实，足穴按摩有明显的减肥效果。医生们发现，足穴按摩可促进新陈代谢，消耗过多的脂肪，排除体内毒素，在减肥的同时，还有保健的作用。现已把足穴按摩作为全身按摩或自我减肥按摩的辅助手段。其方法是 1、分别取肾、膀胱、输尿管、甲状旁腺、脑垂体、心、脾、肾上腺、甲状腺、颈、上下身淋巴腺反射区。依次分别用指推法和点按法在反射区内用力按摩10～15次。最后重复指推肾、膀胱、输尿管反射区5次。2、取第二足趾胃经通过的地方...查看详细（469字节）
87511 宫廷减肥秘方
在我国古代，百姓不能温饱，皇宫内的嫔妃宫女却苦于肥胖雍肿而求助于太医，因此宫廷减肥方便应运而生。下面介绍几种行之有效的秘方。一、轻身健行不老方本方为宋代宫廷减肥验方。［组成］泽泻适量。［制法］为细末，收贮备用。［用法］每服10～20克，由小量开始渐加，开水调服，每日3次。［功效］利水减肥。二、玉芝徐老丸本方收载于《御药院方》...查看详细（1334字节）
87513 放疗期间注意事项
1.适当休息身体在治疗过程中消耗很多额外的精力，正常的组织在放疗的同时也会受到损害，所以你感觉到很疲倦，感到需要休息，经常想睡觉是正常的。在治疗结束以后，这种现象还将持续4～6个星期。2.加强营养注意营养很重要。让病人吃一切想吃的食物，当然以高蛋白高维生素易消化为好。避免辛辣，不要吸烟、咀嚼烟草或喝酒。3.护理皮肤避免在治疗区域上穿紧身的衣服...查看详细（711字节）
87516 枕药疗法
枕药疗法是将药物装入枕中，或自制薄型药袋置于枕头上，睡时枕用以治疗疾病的一种外治疗法。本疗法在我国民间已流传很久，有文字记载见于葛洪的《肘后备急方》、孙思邈的《千金要方》和李时珍的《本草纲目》，他们均提倡用大豆、绿豆、决明子、黑豆等药物作枕治疗头痛、身痛、项强等病症。近年来由于我国传统医学外治疗法的普及，药枕的治疗范围已明显扩大，受到广大群众的重视。一、药枕疗法的适应症药枕可以使药物直接作用于头部...查看详细（1238字节）
87523 什么是运动疗法
运用传统的运动方式进行锻炼，达到祛病除疾，增进健康的目的，这种疗法谓之运动疗法。运动疗法是人类最古老的一种健身方法。我国早在公元前771年就有名医扁鹊用导引（即体操）及按摩来强身和治疗疾病的记载；周秦时代的医家，也曾用导引和吐纳术（即保健体操、呼吸体操）来养身治病；汉代华佗将导引发展成五禽戏，用来健身防病；唐朝以后，民间拳术、如太极拳、少林拳、八段锦、易筋经等也相继得到发展。大量临床实践和科学资料表明...查看详细（1065字节）
87534 语言康复的治疗范围
语言康复的范围主要包括以下几个方面 一、声病1、声音的异常包括先天性和习惯性两种。先天性声音异常又称先天性声哑。系喉部解剖畸形所致，较少见。如两侧甲状软骨板长短高低不对称，则两侧声带长短、宽窄、高低也不对称，发音时声带振动频率不一致，声门闭合不良，因而有杂音或漏气而成哑声。习惯性声音异常亦称习惯性发音困难。这是一种功能性发音困难，可分为歌声困难和语声困难，以后者较为多见。教员、售货员、讲解员、电话员、广播员等工作中讲话较多...查看详细（2340字节）
87537 如何拨打急救电话120
在日常生活中难免会遇到突发急症或受到意外伤害的病人，这时在进行紧急处理的同时，要立即拨打120电话，请专业医务人员前来进一步抢救。拨通120后，要以清楚、精炼、准确的语言说明目前的情况和需要何种急救。电话中应说明以下几点 1.病人的姓名、性别、年龄。2.病人当时最危急的病情和以前与此有关的疾病等等。3.病人发病现场的详细地址及电话号码等。4.约定好等候急救车的确切地点...查看详细（700字节）
87538 外伤出血的救治
遇有较严重的外伤出血时，在护送伤员去医院时要及时止血，可根据情况选择止血带、布条、毛巾、衣物等做如下处理。1.一般的出血，可用加压包止血法。方法是在出血伤口上放一块敷料，用绷带或布带加压包扎，用适当的压力止住出血而又不影响肢体的血液循环。2.较大的动脉血管破裂出血可采用止血带止血法，它是现场采用的有效的止血方法。用止血带止血时应绑在四肢出血伤口的上方，上肢出血扎在上臂的上1/3处，下肢出血扎在下肢的中、上1/3交界处；结扎后将患肢抬高...查看详细（716字节）
87539 心绞痛发作的现场急救
冠心病心绞痛在现代生活中是中老年人常见的急症，也可能是心肌梗死的前驱症状。在家中、旅途及一切缺医少药的情况下，突然发生心绞痛时，首先要呼叫120，同时就地安静休息，这样可以使心肌耗氧量减低，同时应立即口含硝酸甘油药片0.3毫克，使冠状血管扩张，血流量增加，心肌供血得到改善，心肌缺血得以纠正。在服用时，一般采用坐姿，最好靠在舒适的沙发或半卧在床上。站着服用容易引起“直立性低血压”而发生晕厥。坐着服药后...查看详细（676字节）
87543 妊娠糖尿病的饮食原则
约有3%的怀孕妇女会有妊娠糖尿病，通常发生在怀孕五、六个月的时候。大多数生产后糖尿病自愈，一些女性则伴随一生。妈妈血糖过高时会有糖尿病的症状，而胎儿则可能有体重过重、出生时可能有低血糖、黄疸症状。胎儿太大，孕妇自然生产的危险性增高，甚至要接受剖腹生产。对妊娠糖尿病孕妇来说饮食非常重要。首先要控制饮食，不要吃太多单糖的食物，如饼干、糖果、冰淇淋等食物。可多吃双糖类，如米饭、马铃薯等食物。其次要多吃蔬菜和水果...查看详细（506字节）
87547 花草入浴香自来
可曾听说在端午要洗菖蒲浴，过冬要洗柚子浴的说法吗?这种按照节令来沐浴，除了能感受到四季不同的趣味外，在舒舒服服的泡个热水澡之后，享受身体内发出的香气与清爽，更能品尝自然的魅力。在古代的中国、日本，人们己开始在洗澡中享受花草的香气了。慈禧太后沐浴时喜欢在水中加入用谷精草、茵陈、桑枝、白菊花、木瓜、桑叶、青皮等煎汤的汁液。洗浴时药香四溢，药物的作用又能疏筋活血、醒脑提神。罗马人泡澡也是很讲究的...查看详细（1112字节）
