青椒炒猪血是一道常见的家常菜,猪血和青椒的搭配营养丰富,口感鲜美,下面我来分享一份青椒炒猪血的家常做法。
所需材料:
- 猪血 200克
- 青椒 1个
- 葱姜蒜适量
- 盐、糖、生抽、料酒、淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 猪血切成小块,放入开水中焯水,煮至八成熟,捞出备用。
2. 青椒切丝备用,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入青椒煸炒至变软。
5. 加入猪血,加入盐、糖、生抽、料酒,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,盖上锅盖,焖煮约5分钟,直到猪血熟透。
7. 最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
分析:
这道青椒炒猪血的做法简单易做,所需材料简单,而且猪血和青椒都含有丰富的营养成分,如维生素B、铁、锌等。做法中加入了葱姜蒜,可以增加菜肴的香味和口感。加入适量的料酒和生抽,可以提升菜肴的口感和营养。加入适量的水,可以使菜肴更加嫩滑。最后加入淀粉勾芡,可以使菜肴更加美观和口感丰富。
青椒炒猪血是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合家庭日常食用。
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