痛经食疗方三款
发布时间: 2022-11-19

  当归生姜羊肉汤

  

  组成500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。

  用法,与当归,黄芪,生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。

  功效。适用于气血虚弱型痛经

  山楂红枣汤

  

  组成50克,生姜15克,红枣15枚。

  用法。每日1剂,分2次服。

  功效,温经止痛,行气导滞。适用于痛经

  炒山楂

  

  组成30克,向日葵子15克,红糖60克。

  用法,向日葵子烤焦后研末,加红糖冲服。分2次服,每日早,晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂,连用1-2个月。

  功效,收敛镇痛,补中益气。适用于气血虚弱型痛经

(编辑 xyw)

微信