【转贴】【资源荟萃】美人养成计划

 

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作者 果子发布日期 2005-12-25
其实我是很懒很懒的，收集了无数的内服外用的养颜的美容的保健的心得方子，真正拿来实践的没有几个，想想看，以前工作的时候，好容易能有休息的时间，恨不得睡到地老天荒，收集这些东西，看着开心就好了，完全没有力气来做。现在有点时间了，学校里设备没那么全，煮点东西活象作贼，忒没情调气氛。。。但是！世上除了美女，就是懒女～鉴于此，还是把这些收藏贴到醒目的位置，天天提醒自己 要做美女？还是懒女？自己选。。。

懒人收藏1 水水皮肤食中来～

在花窝看到的一个美女的心得推荐，看得我心动心动心动 言归正传，俗话说---“不能坐以待毙”，让我不PP，不如杀了我（小姐，你是我偶像。。。）。我开始拼命搜集各种美容方式，发现食疗的可行性。各种化妆品总感觉是治不了本，说说现在的我，水水嫩嫩，自己都不忍用手碰，总不想让它沾染半点微尘，且是白里透红的那种，气色非常之好。首先，我买了一个多功能榨汁机（这叫住宿舍的我怎么办啊啊啊啊）。我用绿豆、红豆、黑豆、黄豆加在一起磨豆浆。每天上班带一瓶在公司喝。还有会带黄瓜、胡萝卜、苹果，西红柿、香蕉也是在公司慢慢吃掉。煮一瓶里面含有木耳、枸杞、红枣、花生的汤一瓶，在公司一天中喝掉。午饭后，会喝点绿茶里面加点柠檬（很少），（只是味道会有些酸苦，大概有些人会接受不了，但以我的脾气，只要是知道是有好处的，怎样也会试的）。

－－－－－－－－评价 看起来仿佛容易，要天天喝上这样两大瓶，别说是有材料的，就是白开水，皮肤也8会差到哪里去。。。而且，每天要花多少功夫煮这两大瓶啊？？？？？

懒人收藏2 猪蹄皮冻。（曾在科大BBS上迷过一些粉丝，就是不知道她们现在怎么样了？）

这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再著一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，之后的时间里你可以经常看一下它的情况，大约15--20分钟左右，你就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻。然后用刀切成若干小快你就可以品尝了。。。。猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。这个汤呢，一个星期喝一次，坚持下去，你就会有惊喜哦。。。。。。我喝了快1年了，觉的很有效果。

－－－－－－－－评价 其实天涯上有人说，胶原这种东西，即使内服，也很难体现到皮肤上，而且，皮肤上的胶原成分，可以通过吃其他食物中的氨基酸合成，就是说，只要不挑食，胶原成分就不会放弃你。。。而且这个方法做出来的皮冻。。。我讨厌肥肉。。。

懒人收藏3 银耳百合雪梨糖水。（感觉很好吃。。。）

这个糖水呢特别适合秋冬干燥的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的，我本来就满喜欢吃梨的，所以我好象想起来就会做着吃。材料呢就是 雪梨一个，银耳4--6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6--10片就可以了，把梨切成快状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮，大约20--30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况。。。。。如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，不过我一般都是放冰糖的，我喜欢甜甜的，有种幸福的感觉。。。。百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，我一般都是吃下去的。这个呢和我之后介绍的枸杞银耳汤功效差不多，你可以一个星期喝枸杞银耳一个星期喝雪梨这个，搭配比较合理。

－－－－－－－评价 这个其实很可取，就女生宿舍来说，用个500W的电饭煲煮个糖水还是完全可以胜任的，而且，还是在天涯上，看到一个女孩要吃燕窝，几乎被骂到臭头，连超级爱美的大s都不吃小燕子的家了。。。据说百合＋莲子，煮汤的效果，就可以代替燕窝了，再说了，想到那是燕子的唾液，还吃得下去。。。么。。。？

懒人收藏4 枸杞银耳汤。

枸杞和银耳都是我们知道的很好的食品，两者搭配偏效果很是不错。先把银耳泡在碗里10分钟，然后把银耳放在锅里小火顿10分钟，然后加入10--15个枸杞，两者一起煮10--15分钟，加入冰糖，直到汤液粘稠，便可倒出来晾凉，然后你就可以喝了。刚开始可能不太喜欢吃银耳，吃习惯了你就会喜欢上它。。如果一次喝不完可以放在冰箱里，没天喝一点。冬天的时候就要热一下再喝了。。。。这个汤有美白的作用。

－－－－－－－评价 同上，环保又美白，而且也方便，我最近也开始喝，很好喝。。。

懒人收藏5 红枣桂圆莲子百合枸杞糖水。

这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，我一般煲三天分量，红枣15―20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸,偶大约每星期煲一次，每次一大锅，喝不完放冰箱，连续喝几天。

－－－－－－－评价 不废话了，推荐推荐。。。（效果同燕窝据说。。。）

懒人收藏6 胡桃阿胶膏

[原料]取红枣500克（去核）、胡桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圆肉各150克、阿胶，冰糖各250克、黄酒500克。

[作法]先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全溶化，再加入红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀，放入冰糖再蒸，至冰糖溶化，即成护肤美容珍品，制成后盛于干净容器装好封严。

[用法]每日清晨取1至2匙，用开水冲服。

[功效]补肾美血，润肤美容，

[按语]中医学认为，红枣、胡桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。如《食疗本草》认为，服胡桃可使肌肤细腻光泽。

－－－－－－－－评价 如果不是冬天会手脚冰凉的女孩子，就别吃这个了，虽然看着很好吃，体质不是寒性的话，可能会吃到流鼻血＋满头痘痘。。。

懒人收藏7 美颜补血粥

[原料]当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。

[制法]将前3味用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开，文火熬煮成粥。

[用法]每日1剂，分次食用。

[功效]补血、理气、祛瘀、和色、祛斑功效。

[主治]适用于血虚所致的面色苍白者，并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。

[按语]孕妇及月经量多者不宜用。

－－－－－－－－－－－－评价 都写着呢。。。

懒人收藏8 牛乳粥
【组成】鲜牛乳500克粳米50克白糖100克
【功效作用】补虚损，益脾胃，润肌肤。
【用法】将粳米淘洗净，砂锅中加水适量，微火煮粥，煮至米汁稠粘为度。将鲜牛乳放入煮熟的稀粥中，再烧沸。放糖调匀，即可取食。
【说明】牛乳性味甘，平，无毒。归心、肺二经。牛乳含有蛋白质，碳水化合物、灰粉、钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸、多种维生素及微量元素等成分。老年人脾胃虚弱，消化不良、津液枯燥，气阴不足。服食牛乳粥，可润燥滋阴，补虚弱，养心血，解热毒，是抗衰老、润皮肤的保健食疗佳品。脾胃虚寒作泻，痰湿积滞者慎服。

－－－－－－－－评价 不就是稀饭里倒上牛奶么？没试过，太简单的没有挑战性。。。

懒人收藏9 莲子龙眼汤
【组成】莲子30克芡实30克薏苡仁50克龙眼肉8克蜂蜜适量
【功效作用】健脾益气，补血润肤，白面美容。
【用法】将上五药加水500毫升，微火煮1小时即成。用少许蜂蜜调味，1次服完，将莲子与汤同吃。
【说明】龙眼肉大补气血，以肉厚、质细软、棕黄色、半透明、味甜者为上品，莲子补脾，以个大、饱满、无皱、整齐者为佳，薏苡仁、芡实均为平和健牌之品.现代研究证实 芡实含有美容必需的维生素A、C、R、至于蜂蜜，功用亦在于补脾。特别是蜂蜜中的酶类物质,能刺激皮肤细胞的生长和促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得洁白润滑、细腻，还能消除或减少部分皱纹。总之，五种食物均能补脾化生气血，使血液荣于面部而美容，堪作效佳的美容药膳，可以经常服用。

－－－－－－－－评价 正考虑买些材料来煮煮试试。。。

懒人收藏10 所谓对症食疗～

面色苍白型　可食蜜汁花生枣。制法为 红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

面容黑暗型　面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。可以用栗子炖白菜进行食疗。制法为 生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。面容粗糙型　原因是阴血不足，见于燥火型体质。可以用笋烧海参进行食疗。制法为 水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。


面容多皱纹型　原因是脾胃两虚。可食用什锦山药泥进行食疗。制法为 鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。


面容虚胖型　原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。可以用海米炒油菜进行食疗。制法为 油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。

－－－－－－－－－评价 不怕麻烦的可以试试。。。

以上，就到这里。。。以后的再说吧。。。
作者 果子发布日期 2005-12-25
中草药类
注意 中药类中，白附子，细辛，商陆，草乌等等，有毒，有的是大毒，绝对不能用啊啊啊啊啊阿啊啊。。。。。。

崔氏澡豆方（正在用，药味那个冲啊。。。）
【来源】《外台秘要》
【组成】白芷210克，川芎、葳蕤（玉竹）、白术、冬瓜仁、皂荚末各150克，蔓荆子2合，栀子仁、瓜蒌仁各3合，荜豆（豌豆）3升，猪脑1合，桃仁1升，鹰屎3枚，商陆90克。
【功效】爽洁润肤，去斑除皱。
【设备】上14味，诸药捣末，其冬瓜仁、桃仁、栀子仁、瓜萎仁别捣如泥，其猪脑、鹰屎合捣令相得，然后下诸药，更捣令调，以冬瓜瓤汗和为丸。
【用法】每洗面，用浆水，以此丸当澡豆用讫，傅面脂如常妆饰，朝夕用之，亦不避风日。
【说明】澡豆是古时专用于洗涤的一种清洁剂，配方以豆粉为主，混合糯米、白面及各种药物，制成小丸状，洗涤时可随时取用，其作用主要是光滑润泽皮肤和防止皮肤病。本方药味较多，照顾周全，有爽洁润肤，去斑除皱之效，用后可使面色如桃花，光润如玉，并可除皱，增加皮肤弹性，消散面部黑气、粉刺。方中所用白芷、蔓荆子辛香畅达，疏风清利；皂荚末、瓜篓仁、冬瓜仁、商陆、白术利水散结，祛湿除垢；桃仁、川芎活血行气，祛瘀生新；栀子仁凉血解毒；葳蕤滋阴润燥；鹰屎、猪脑善去鼾黠、治面疱、润肌肤；再加上富含油脂的桃仁、冬瓜仁、栀子仁、瓜篓仁等“仁”类药，可使面部热邪水气得散，气血畅达，光洁濡润。荜豆即为豌豆，其粉质细腻爽滑，作为赋型剂，可增加药物的质感。


桃仁澡豆方
【来源】《医方类聚》
【组成】桃仁、蔓荆子各1升，白术180克，土瓜根210克，荜豆2升。
【功效】悦泽肌肤，去黑除皱。
【制备】将桃仁汤浸，去皮，细研，与它药共捣细罗为散，以醋浆水和。
【用法】洗手面。
【说明】澡豆一类方子是以豆粉配合各种药物制成的，用以洗手面清洁皮肤，可光滑润泽肌肤和防止皮肤病，有类似于现代美容护肤品中洗面奶的作用。本方中选用大量桃仁，因其甘润多脂，活血行瘀，故能滋养润肤，祛瘀生肌，为方中主药。辅以蔓荆子疏风散热，除斑去皱；白术增白除黑；土瓜根行血破瘀、散结消肿、清热解毒。荜豆是制澡豆的基本原料，同时亦具润泽肌肤，去黑增白之功。以醋浆水和药则可助药效，利于有效成分的吸收，而获得更好的洁肤护肤效果。

千金面脂
【来源】《备急千金要方》
【组成】白芷、冬瓜仁、商陆、川芎各90克，葳蕤（玉竹）、细辛、防风各45克，当归、藁本、蘼芜、土瓜根、桃仁各30克，木兰皮、辛夷、甘松香、麝香、零陵香、白僵蚕、白附子、栀子花各15克，猪胰3具。
【功效】泽颜嫩肤，抗老除皱。
【制备】猪胰切，水渍6日，用时以酒授取汁渍药。诸药薄切，绵裹，以猪胰汁渍一宿，平旦以前，猪脂6升，微火三上三下，白芷色黄膏成，去滓，入麝，收于瓷器中。
【用法】涂面。
【说明】本方作为外用面脂，药虽繁多，总以祛风清热，活血利水，芳香辟秽为要，有“悦泽人面，耐老”的美容作用。方中以白芷、川芎、冬瓜仁，商陆为主药，其中白芷、川芎祛风除湿，行气活血，对郁热在表、气滞血瘀导致的面肝、面△、粉刺等有较好治疗作用；冬瓜仁、商陆可润肤除垢，散结消肿，起到清洁皮肤的作用。辅以防风、辛夷、藁本、细辛、白僵蚕、白附子疏风通络，化痰散结；当归、桃仁活血行瘀；木兰皮、土瓜根清热解毒；麝香、甘松香、零陵香、栀子花、蘼芜辟秽化浊；葳蕤、猪胰、猪脂滋阴润燥，嫩肤除皱，其中猪脂是古时面脂类护肤品的主要赋型成分。本方重在对皮肤的滋养防护，可悦泽容颜，柔嫩肌肤，舒展皱纹，有助于防止皮肤的衰老，是一首驻颜美容的良方。

延年面脂方之一
【来源】《外台秘要》
【组成】白术、茯苓、杜蘅各18克，葳蕤（玉竹）、藁本、川芎、土瓜根、瓜蒌、冬瓜仁各15克，木兰皮、白僵蚕、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各120克，菟丝子24克，栀子花、麝香、鹰屎白各9克，桃仁5合，白蜡60克，羊脂1升，猪脂3升，猪胰1具，白附子30克。
【功效】嫩肤增白，去皱延年。
［制备】上25味，并细切。酒2升，取猪胰、桃仁、冬瓜仁绵裹内酒中，授令消，绞取汁，用渍药一宿。别煎猪脂令消，去滓。以鹅脂、羊脂、白蜡于铛中，用绵裹内铛，微火煎三上三下，药黄色，去滓。待澄候凝，内鹰屎末，搅令匀。
【用法】涂面。
【说明】本方作为面脂，药味繁多，照顾周全，既有滋养之功，又可通过药物的综合作用，防治易于发生于面部皮肤的黯黯、敬搞、粉刺等疾患，从而收到美化容颜的效果。方中使用了大量的富含油脂的羊脂、锗脂、猪胰、鹅脂，以入白蜡，滋养濡润肌肤，同时作为药物的赋型成分，可使药物易于附着皮肤，发挥药效。配以菟丝子、葳蕤润燥生津，益肤泽颜；藁本、辛夷仁、白附子、白僵蚕祛风除湿；土瓜根、木兰皮、冬瓜仁、瓜萎、栀子花清热解毒，散结消肿；白术、茯苓利水渗湿；桃仁、川芎活血散瘀；杜蘅、零陵香、藿香、麝香畅通经络，辟秽增香；鹰屎白、蜀水花除黯消瘢。诸药共举，可消散聚于颜面的风热、水气及瘀滞，改善面部粗黑有皱的状况，使皮肤光滑细腻，“面白如少年”。

定年方
．【来源】《太平圣惠方》
【组成】白及75克，白术150克，藁本、白矾、川芎各45克，当归30克，茯苓、白石脂、土瓜根、蕤仁、葳蕤（玉竹）、细辛、白附子、防风各60克，白玉屑、琥珀末、珍珠末、钟乳粉各15克。
【功效】祛风胜湿，活血通络，润肤除皱。
【制备】上药捣罗细研为末。取鸡子白并蜜等份和，捻作挺子。入布袋盛，悬挂门上，阴干。60日后如铁，即堪用，再捣研为末。
【用法】每夜用浆水洗面，即以面脂调药涂之。

金国宫女八白散（名气很响的中药方子）
【来源】《必用全书》
【组成】白丁香、白僵蚕、白蒺藜、白牵牛、白及各120克，白芷75克，白附子、白茯苓各18克，皂角50克，绿豆少许。
【功效】润泽肌肤，祛风止痒，除斑增白。
【设备】皂角去皮、弦，与它药共研细末，和匀。
【用法】常用此方清洗面部。
【说明】本方为古代宫廷美容良方，相传为金章宗完颜Z宫中宫女洗面所用。因方中八味药的第一个字皆冠以“白”字，故名“八白散”。方中白及黏腻滑润，可润泽肌肤，去垢生肌，对于“面上干疱”（即雀斑、面疱）有较好的治疗作用。白芷芳香，既可“美鼻”，又可“美体”，且具祛风止痒之功，善治“头面皮肤风痹燥痒”（《珍珠囊》）。白僵蚕、白附子均能祛风止痒，去除面部黑斑及瘢痕。白牵牛、白茯苓（即茯苓）则可逐痰消饮，利水通滞，可用治因气血运行不畅导致的面黑、雀斑等皮肤疾患。白丁香为雄麻雀屎，有化积消翳的作用，《日用本草》谓之“去面上雀子斑，酒刺”。绿豆、皂角有除垢爽滑的作用，为古代美容外用方所常用。综观全方用药，融洁肤润肤，除斑增白为一体，经常使用，既可清洁滋润皮肤，又对面部黑斑及粉刺等皮肤病有一定治疗作用。

鹿角膏
【来源】《太平圣惠方》
【组成】鹿角霜60克，牛乳1升，白芷、川芎、细辛、白芷、白附于、白术、杏仁各30克，天门冬45克，酥90克。
【功效】祛风活血，嫩肤除皱。
【制备】上药捣罗为未，入杏仁膏，研令匀，用牛乳及酥于银锅内，以慢火熬成膏。
【用法】每夜涂面，旦以浆水洗。
【说明】本方是以鹿角霜为主药制成的美容面膏剂。鹿角霜为鹿角熬胶后所剩的残渣，成温，入肝肾二经，善补益精血，为血肉有情之品，可通过补血行血，促进面部血液循环，加强皮肤的营养，从而起到驻颜美容的作用。牛乳和酥皆甘润滑腻，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等皮肤所需的营养成分，可滋润濡养肌肤，使皮肤嫩白细腻，富于弹性而不易衰老。再配以白芷、白附子、细辛、白术、杏仁、白蘅、天门冬等长于祛风散热、润肤白面的美容药物，则更可增本方悦泽容颜，却老除皱的美容效果。本方用时夜涂旦洗，延长了药物作用于皮肤的时间，有利于营养成分的充分渗透和吸收。用浆水洗面有滋养润白皮肤的作用。

容颜不老方（这个我试过，如果喝了能忍住不吐，就坚持吧，我是放弃了。。。）
【来源】《奇效良方》
【组成】生姜5000克，大枣500克，白盐60克，甘草90克，丁香、沉香各15克，茴香120克。
【功效】悦泽容颜，抗老除皱。
【制备】上药共捣粗末，和匀。
【用法】每服9～15克，清晨煎服或沸水泡服。
【说明】本方为驻颜美容的内服方剂，其功用，顾名思义，旨在悦泽容颜，延缓衰老。祖国医学认为脾胃为气血生化之源，脾胃健运，化源充足，气血旺盛，营卫调和，则颜面得以滋养濡润，方能使皮肤健康润泽，富于弹性而不易衰老。方中重用生姜、大枣、甘草温中健脾，和胃生津；丁香、沉香、茴香温中散寒，暖肾纳气；白盐味咸，引药归肾，滋阴降火。诸药配合，以图健脾补肾，培元固本，滋生气血，养容驻颜之功。诚如书中所言“修合此药胜如宝，一世容颜长不老”。

葛氏服药取白方（简单～但太简单了，所以没用过。。。）
【来源】《肘后备急方》
【组成】白瓜子中仁6克，白杨皮15克，桃花30克。
【功效】祛风活血，悦白面容。
【制备】捣末。
【用法】食后服3克，日3次。欲白，加瓜子；欲赤，加桃花。
【说明】本方主要用于治疗头面、手足皮肤颜色黑黯，用后能使皮肤变得洁白而具有光泽。方中白瓜子中仁即指冬瓜仁，性味甘平，功能润肺化痰，消痈导滞，对因肺胃、大肠实热蕴结所致的颜面疮疖、粉刺等有较好疗效，可“令人悦泽好颜色”、“去皮肤风及黑黯，润肌肤”，因而被古人当作美容要药；加之桃花活血利水；白杨皮祛风消瘀。三药共举，则可调和气血，祛瘀生新，润泽肌肤，达到“三十日面白，五十日手足俱白”的美容效果。本方亦可见于《备急千金要方》、《太平圣惠方）、《本草纲目》、《圣济总录》等书中，但药物剂量有所不同。

白蔹膏（白蔹仿佛可以去处脸上渣滓粉刺，哈！有人可以做实验了。。。）
【来源】《圣济总录》
【组成】白蔹、白石脂、杏仁各15克。
【功效】清热祛风，润肤除斑。
【设备】上3味，捣罗为末，更研极细，以鸡子白调和，稀稠得所，瓷合盛。
【用法】每临卧涂面上，明旦以井华水洗之。
【说明】本方通过药物的清热解毒、祛风散结作用来治疗面上黑斑及粉刺。方中白蔹功能清热解毒，散结消肿，生肌止痛，为治疗痈肿疽疮等外科疾病的要药，《药性论》中载其可治“面上疤疮”，药理研究表明该药水浸剂对多种皮肤真菌有不同程度的抑制作用；白石脂又称高岭土，粉质白腻，主要成分为水化硅酸铝，有燥湿收敛之功，外敷于面有清洁皮肤，去黑增白的效果；杏仁则善消风散肿，“除肺热，治上焦风燥”（《珍珠囊》），除“面上黑疮”（《本草纲目》），同时又因其富含油脂对皮肤有较好的滋润作用；鸡子白即鸡蛋清，性味甘寒，有清热解毒之功，是去黑黯、治面疱、润肌肤之佳品，其主要成分为蛋白质，除此还有脂肪及多种微量元素、碳水化合物等，外用时对体表炎症有消炎止痛收敛作用，本方中以鸡子白调和诸药为膏，既取其药用之性，又利用蛋白易于成膜的特点，使药物敷于面部后能更充分地吸附渗透于皮肤，发挥治疗和营养作用，类似于现代美容所常用的面膜效果。井华水为清晨从井下打的第一桶水，清凉甘爽，有“疗病利人”的作用（《嘉佑本草》）。本方药味简洁，配伍精当，用法讲究，不失为一首祛斑美容的良方。
作者 wangyue715发布日期 2005-12-25
呵呵，我是美女！
作者 pippobadi发布日期 2005-12-25
哈哈推荐给我老婆
作者 xxwhh发布日期 2005-12-25
thanku!!!!!!!
作者 angelayang发布日期 2005-12-27
good!
作者 amany发布日期 2005-12-28
P谢谢啦，保养从现在开始
作者 ljj520216发布日期 2005-12-29
路过也要顶！！！
作者 imaomao发布日期 2006-01-10
中药一定要洗干净
都是土
作者 wxyjaa发布日期 2006-01-11
OK!呵呵~~试试去
作者 陈希磊发布日期 2006-01-11
P
作者 axk2002发布日期 2006-01-11
谢谢啦 ）
作者 jhm618发布日期 2006-02-02
谢谢,收到了,回头试试看
作者 xgkzb发布日期 2006-02-03
P P P
作者 archwizard发布日期 2006-02-03
BS人造美BS人造美
作者 wolffang发布日期 2006-02-08
谢谢啊~我也试试 D
作者 sioc-zdy发布日期 2006-04-11
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