《夏季养生--名家论坛第51部》朱鹤亭主讲,齐鲁电子音像出版社2009年6月出版,7DVD,定价580元,5折,290元。
夏季,炎热酷暑,当戒阴湿而养生,此乃增益生机之要。夏季,常食温暖之食物,至秋可防患赤白痢疟疾。夏季不宜晚起,以免令人昏沉,精神懵昧。夏季,宜食清心养肺食物。
第一讲夏季养生第二讲夏季保健第三讲夏养方法第四讲夏养常识第五讲夏养之理第六讲夏养之道第七讲夏养情怀第八讲三伏天养生第九讲夏季生活养生第十讲夏季病症治法第十一讲夏季中暑与皮肤病第十二讲夏季护理第十三讲夏季养生求实第十四讲夏季益养法
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