山药板栗炖鸡是一道传统的中式家常菜，具有营养丰富、口感鲜美、易于消化等特点。下面是一份山药板栗炖鸡的家常做法，供参考。

分析：

1. 山药具有营养丰富、口感细腻、易于消化等特点，与鸡肉一起炖煮，能够提高菜品的营养价值和口感。

2. 板栗具有饱腹感，能够增加食欲，促进身体代谢，与山药一起炖煮，能够为身体提供充足的能量和营养。

3. 炖鸡时加入山药，能够去除鸡肉的异味，使菜品更加鲜美。

观点：

1. 炖鸡时加入山药，能够提高菜品的营养价值和口感，为身体提供充足的能量和营养。

2. 山药能够去除鸡肉的异味，使菜品更加鲜美。

3. 炖鸡时加入山药，能够帮助去除鸡肉的油腻感，使菜品更加易于消化。

4. 炖鸡时加入山药，能够帮助去除鸡肉的异味，使菜品更加鲜美。

5. 炖鸡时加入山药，能够帮助去除鸡肉的油腻感，使菜品更加易于消化。

山药板栗炖鸡是一道营养丰富、口感鲜美、易于消化的家常做法，加入山药能够提高菜品的营养价值和口感，为身体提供充足的能量和营养。

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