酸奶蔓越莓吐司是一种以酸奶和蔓越莓为主要原料制作的面包,具有酸奶的酸味和蔓越莓的甜味,口感清新、柔软。以下是酸奶蔓越莓吐司的家常做法:
材料:
- 高筋面粉 350克
- 酸奶 150克
- 蔓越莓干 适量
- 盐 适量
- 鸡蛋 2个
- 酵母 适量
- 温水 适量
做法:
1. 将高筋面粉倒入碗中,加入盐和鸡蛋,搅拌均匀。
2. 将温水倒入碗中,加入适量的酸奶,搅拌均匀,倒入面粉中,揉成面团。
3. 将面团取出,放入一个大碗中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵约2小时,至面团体积翻倍。
4. 将发酵好的面团取出,分成大小相等的面团,每个面团搓成长条,切成吐司片。
5. 将切好的吐司片放在烤盘上,用保鲜膜盖上,放在温暖的地方再次发酵约1小时。
6. 在烤盘上涂上一层薄薄的酸奶沙拉酱,将发酵好的吐司放入烤盘中,送入预热至180°C的烤箱,烤约25分钟,至吐司表面呈金黄色。
分析:
酸奶蔓越莓吐司是一道口感清新、柔软、健康的面包,使用酸奶和蔓越莓为主要原料,具有独特的风味和营养价值。在做法上,将酸奶和温水混合在一起,加入适量的盐,搅拌均匀,倒入面粉中,揉成面团,然后盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,可以使面团更加柔软,同时也有助于发酵。在烤的过程中,涂上一层薄薄的酸奶沙拉酱,可以使吐司更加美味。
酸奶蔓越莓吐司虽然健康、美味,但是也需要适量食用,以免过度食用导致营养不均衡。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!