鲜虾豆腐锅的做法如下:
材料:
- 豆腐 300 克
- 鲜虾 100 克
- 青红椒各半个
- 葱姜蒜适量
- 盐、胡椒粉、生抽、料酒、糖、鸡精适量
- 油适量
做法:
1. 将豆腐切成小块,青红椒切成小块备用。
2. 鲜虾去壳去虾线,洗净备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
5. 加入鲜虾煸炒至变色。
6. 加入青红椒翻炒。
7. 加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒、糖、鸡精调味。
8. 加入豆腐块,翻炒均匀。
9. 加入适量的水,盖上锅盖,煮约 5 分钟。
10. 收汁,撒上葱花即可。
分析:
鲜虾豆腐锅是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,豆腐和虾都有着很高的蛋白质和营养价值,青红椒则富含维生素和抗氧化剂,可以增强身体免疫力。在调味方面,可以根据个人喜好加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒、糖、鸡精等,根据自己的口味调整。
观点:
做鲜虾豆腐锅需要掌握好火候和调味,煮的时间不宜过长,以免豆腐入味过度或者煮烂。同时,在翻炒时也要注意火候,避免炒糊或者过炒。最后,可以根据个人口味加入适量的葱花或者香菜等调味品,增加风味。
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