【核桃排骨汤的做法】核桃排骨汤怎么做_核桃排骨汤的家常做法
发布时间: 2023-06-17
核桃排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,下面是一份家常做法:



分析:



核桃排骨汤是一道健康营养的汤品,富含蛋白质、维生素和矿物质,可以提高身体免疫力、促进生长发育和改善神经系统功能。同时,核桃富含不饱和脂肪酸,有助于降低血脂和胆固醇,保护心血管健康。



观点:



核桃排骨汤是一道很好的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。以下是我对这道汤品的家常做法的建议:



1. 选择新鲜的排骨和核桃,排骨要选用新鲜的、没有异味的,核桃要新鲜的、没有破损的。



2. 排骨焯水去腥,将排骨放入开水中焯水,去除排骨的异味,然后捞出备用。



3. 核桃去壳,将核桃放入开水中焯水,去除核桃的苦涩味道,然后捞出备用。



4. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入排骨煸炒,煸炒至排骨变色。



5. 加入适量的清水,放入核桃,煮至汤汁浓稠。



6. 加入盐、胡椒粉、鸡精等调味料,搅拌均匀,撒上葱花即可。



核桃排骨汤的家常做法非常简单,但需要注重食材的新鲜度和调味的适量,这样才能制作出一道美味营养的汤品。



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