【日式炸猪排(无鸡蛋版)的做法】日式炸猪排(无鸡蛋版)怎么做_日式炸猪排(无鸡蛋版)的家常做法
发布时间: 2023-06-19
日式炸猪排(无鸡蛋版)的做法如下:



材料:


猪里脊肉 250克


盐 适量


黑胡椒 适量


鸡蛋 1个


面粉 适量


油 适量



步骤:


1. 猪里脊肉切成适当大小的块状,用盐和黑胡椒腌制10分钟左右。


2. 鸡蛋打散,加入面粉,搅拌均匀。


3. 将腌制好的猪里脊肉块放入鸡蛋液中液中浸泡,让猪里脊肉块均匀地裹上鸡蛋液。


4. 热锅凉油,将裹好鸡蛋液的猪里脊肉块放入锅中炸至金黄色捞出。


5. 将炸好的猪里脊肉块放在厨房纸上吸油,即可食用。



观点:


无鸡蛋版日式炸猪排口感更加清爽,不添加鸡蛋可以减少油腻感,更加符合健康饮食的理念。同时,由于不添加鸡蛋,可以减少食材的营养成分损失,更加有利于健康。



不过,无鸡蛋版日式炸猪排需要更加注意炸制时间和火候,以免炸焦或炸糊。另外,在食用时也要注意适量,以免过度摄入油脂。



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