芒果冰沙是一种很受欢迎的甜品,它的口感清爽、芒果味浓郁。以下是 mangoSmoothie/芒果冰沙 的家常做法:
材料:
- 芒果肉 500 克
- 冰块 适量
- 牛奶 2 杯
- 糖 3 汤匙
- 酸奶粉 1/2 茶匙
- 椰浆 1 杯
- 冰块 适量
- 蜂蜜 1/2 汤匙
步骤:
1. 将芒果肉切成小块,放入搅拌机中,加入适量的冰块,搅拌均匀。
2. 将牛奶、糖和酸奶粉倒入锅中,用中小火煮沸,搅拌至糖溶解。
3. 将煮沸的混合物倒入搅拌机中,再次搅拌均匀。
4. 将混合物倒入杯中,加入适量的冰块,然后加入芒果浆搅拌均匀。
5. 加入适量的蜂蜜,再次搅拌均匀。
6. 最后,加入适量的椰浆,搅拌均匀即可享用。
分析:
芒果冰沙是一道口感清爽、味道浓郁的甜品,它富含维生素 C、纤维和抗氧化剂,对身体有益。
芒果冰沙的做法非常简单,只需要将芒果肉、牛奶、糖、酸奶粉、椰浆和冰块混合在一起,再次搅拌均匀即可。如果想要加入蜂蜜或椰浆,可以根据个人口味进行调整。
芒果冰沙的制作过程需要注意卫生,将芒果肉和搅拌机清洗干净,并确保所有材料都符合卫生标准。此外,在制作过程中要尽量避免搅拌过度,以免破坏冰沙的口感。
芒果冰沙是一道非常简单、健康、美味的甜品,非常适合家庭制作。
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