芹菜凉拌花生米是一道非常受欢迎的家常菜,做法也比较简单。以下是一份芹菜凉拌花生米的家常做法,供参考。
分析:
芹菜凉拌花生米是一道口感清爽、味道鲜美的菜肴,能够为人体提供丰富的营养成分,如蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等。同时,凉拌花生米还能够降低血脂、预防心血管疾病等。
观点:
对于芹菜凉拌花生米的做法,我的观点是:
1. 选择新鲜的芹菜和花生米,并且将芹菜和花生米清洗干净。
2. 将芹菜切成小段,花生米剥皮备用。
3. 热锅凉油,加入蒜末煸炒出香味。
4. 加入花生米煸炒,炒至花生米变色。
5. 加入芹菜段,翻炒均匀。
6. 加入盐、糖、醋等调味料,翻炒均匀。
7. 装盘,即可享用。
以上就是一份芹菜凉拌花生米的家常做法,希望能够有所帮助。
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