《芈月传》里大王赢稷最爱的枣糕和粳米粥是一道非常营养健康的家常美食。下面是我分析的两种常见做法：

1. 枣糕的做法：

材料：

- 红枣 100 克

- 糯米粉 200 克

- 水 150 毫升

- 糖 适量

步骤：

1. 红枣洗净，去掉核。将红枣放入锅中，加入足够的清水，煮至红枣变软烂。

2. 将煮好的红枣捞出，去皮，将红枣肉切成小块。

3. 将糯米粉和水混合在一起，揉成面团。

4. 将红枣肉切成小块，加入糯米粉面团中，揉成大小均匀的小团。

5. 将小团放入蒸笼中，用大火蒸 15 分钟左右，直到熟透。

6. 取出蒸好的枣糕，切成小块即可。

分析：

枣糕的做法简单易学，所需材料也比较简单。但是，制作枣糕需要掌握一定的技巧，如揉面、蒸制等，因此需要有一定的耐心和练习。此外，枣糕的口感柔软、甜美，非常适合作为早餐或下午茶点心。

2. 粳米粥的做法：

材料：

- 粳米 100 克

- 红枣 5-10 枚

- 水 适量

步骤：

1. 将粳米放入锅中，加入足够的清水，煮至粥浓稠。

2. 红枣洗净，去掉核。将红枣放入锅中，加入足够的清水，煮至红枣变软烂。

3. 将煮好的红枣捞出，去皮，将红枣肉切成小块。

4. 将红枣肉加入粥中，搅拌均匀。

5. 加入适量的糖调味，搅拌均匀即可。

分析：

粳米粥的做法所需材料也比较简单，但需要掌握一定的技巧，如煮制、调味等，因此需要有一定的耐心和练习。此外，粥的口感清淡、爽口，非常适合作为早餐或下午茶点心。

这两种枣糕和粳米粥的做法都简单易学，营养丰富，非常适合作为家常美食。

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