【简单鲜虾砂锅粥的做法】简单鲜虾砂锅粥怎么做_简单鲜虾砂锅粥的家常做法
2023/6/18 22:55:30 ('互联网')
简单鲜虾砂锅粥是一道非常受欢迎的粥类菜品,它以鲜虾为主要食材,搭配各种蔬菜和谷物,口感鲜美、营养丰富。下面是一个简单的鲜虾砂锅粥的做法,供参考。
所需食材:
- 鲜虾 200 克
- 大米 200 克
- 瘦肉末 100 克
- 葱姜蒜末 适量
- 盐、胡椒粉、鸡精 适量
- 清水 适量
- 青菜 适量
做法:
1. 将大米洗净,用清水浸泡 15 分钟。
2. 热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,加入瘦肉末煸炒至变色。
3. 加入适量的盐和胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。
4. 加入浸泡好的大米,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,水量要超过大米。
6. 将青菜洗净,切成小块。
7. 将砂锅放入开水中,煮沸后转小火慢慢炖煮 1 小时左右,直到粥变浓稠,加入青菜和虾,继续煮 5 分钟左右。
8. 最后加入适量的胡椒粉和鸡精调味,搅拌均匀即可。
分析:
- 鲜虾砂锅粥的味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体有很好的营养价值。
- 大米是粥的主要食材,口感软糯,搭配瘦肉末和青菜,口感更加丰富。
- 煮粥的时间要掌握好,时间过短会使粥的口感太稀,时间过长会使粥的口感太稠。
- 在煮粥的时候,可以适量加入一些蔬菜和肉类,增加粥的口感和营养。
总结起来,简单鲜虾砂锅粥是一道简单易做的菜品,但是需要掌握好食材的搭配和煮制时间,才能制作出美味的粥品。
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