萝卜丝汤汆羊肉是一道非常受欢迎的中式菜肴,它采用羊肉和萝卜作为主要原料,搭配清淡的汤底,口感鲜美,营养丰富。以下是勾氏私房菜中萝卜丝汤汆羊肉的家常做法:
材料:
- 羊肉:500克
- 萝卜:2个
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将羊肉切成小块,用开水焯水去除血沫,捞出备用。
2. 萝卜切成均匀的丝,姜片和葱段备用。
3. 将羊肉、萝卜丝、姜片和葱段放入炖锅中,加入适量的料酒和清水。
4. 用大火将汤烧开,转小火炖煮1小时左右,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,再搅拌均匀。
5. 煮好的汤呈现白色,加入适量的萝卜丝,再搅拌均匀即可。
观点:
1. 制作萝卜丝汤汆羊肉的关键是要掌握好火候和调味,以确保汤的清淡和口感鲜美。
2. 羊肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,具有营养丰富的特点,但也要适量食用,以免过度摄入热量。
3. 萝卜是一种富含维生素和纤维素的蔬菜和水果,可以帮助消化羊肉,增强身体免疫力,是一道非常适合冬季食用的菜肴。
4. 在制作萝卜丝汤汆羊肉时,可以根据个人口味加入适量的胡椒粉、葱花等调味料,以增强口感和味道。
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